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ママさんたち、リフレッシュ大事！！地域の無料育児施設やコミュニティーを活用しよう！♪

育児で疲れているママさんたち〜！ 外出はしていますか？？ このご時世で外出は怖いという方も多いかもしれませんが、リフレッシュはめちゃくちゃ大事です。 外出する気力もないという方もいるでしょう。 私もそんな時期がありました。 が！ 目をつぶって、えいや！！と思い腰を上げてください。 外出するとほんとリフレッシュできます☆ そこらを散歩するだけでもいいんです。 で、私の赤ちゃんと2人きりでの外出時の過ごし方ですが、 地域で無料開放している「赤ちゃん天国」という、 赤ちゃんにとっての児童館へ、 週3〜4回という高頻度で通っております。 職員の保育士さんもいて、 赤ちゃんと保護者の皆が集うのですが、 赤ちゃんには月齢に合ったさまざまねおもちゃや遊具があり、遊び放題。 お母さんたちは、育児疲れの愚痴を言いながら慰め合うもよし、 色々と情報交換するなり、 単にお話しするだけでもものすごくリフレッシュできます☆ なんというか、育児頑張ってるのって私だけじゃないんだ…！！ ということに気づきますし、 色々と情報交換できることで安心もしますし、 何より心強い☆ 祝日以外は土日も解放それているのがありがたいです(^^) 特に我が家は主人が土日仕事のことが多いし、ほんと助かる。 我が子も、低月齢ながら、 色々なおもちゃに目を輝かせて遊んでいるし、 近い月齢のお友達と一緒に過ごす事で刺激を受けています♪ 疲れているママさん、 えいっ！と腰を上げて地域の教育支援施設を存分に活用することを心からお勧めします！！ 一緒に頑張りましょう！！(^^)♪