Rodzina z ADHD: funkcjonowanie, wyzwania, wsparcie скачать в хорошем качестве

Rodzina z ADHD: funkcjonowanie, wyzwania, wsparcie

ADHD nie jest wyłącznie „przypadłością dziecka”, lecz dynamicznym elementem wpływającym na relacje, komunikację, emocje i codzienne funkcjonowanie wszystkich domowników. ADHD nie zamyka się w jednostce – ono rezonuje z całym otoczeniem, zwłaszcza najbliższym. Wiele rodzin z ADHD doświadcza frustracji, chaosu i przeciążenia, nie zawsze rozumiejąc, że pod powierzchnią trudnych zachowań leży neurobiologiczna różnorodność, a nie „złe wychowanie” czy „brak zasad”. 📍Podczas wykładu pt. „Rodzina z ADHD” wygłoszonego na Festiwalu Wibracje omawiam kluczowe aspekty funkcjonowania rodzin z ADHD, tj. w takich, w których przynajmniej jeden członek ma ADHD – niezależnie od tego, czy jest to dziecko, nastolatek, czy dorosły partner. ‼️ ADHD często występuje wielopokoleniowo, ponieważ ADHD ma wysoki wskaźnik dziedziczności (nawet 70-80%). Rodzic z nierozpoznanym ADHD może nieświadomie przekazywać nie tylko geny, ale także nieadaptacyjne strategie radzenia sobie, często wynikające z własnych nieprzepracowanych trudności. W rodzinach z ADHD częstym zjawiskiem jest błędne koło napięcia. Niedotrzymywanie zobowiązań, impulsywne reakcje i problemy z regulacją emocji jednej osoby uruchamiają lawinę konfliktów, poczucia winy i wzajemnego niezrozumienia. 👉🏻Kluczowym elementem jest więc rola rodzica/opiekuna w procesie wspierania dziecka z ADHD – nie tylko na poziomie praktycznym, ale także emocjonalnym. Niemniej zwracam również uwagę na wypalenie rodzicielskie, lęk i przewlekły stres, które często towarzyszą rodzicom dzieci z ADHD. 📍Przedstawiam więc techniki wspierania regulacji emocjonalnej – zarówno u dzieci, jak i dorosłych – w oparciu o założenia terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), która stanowi skuteczne narzędzie w pracy z emocjonalną dysregulacją, będącą jednym z najtrudniejszych i najbardziej niedocenianych objawów ADHD. Oprócz rzetelnej wiedzy o ADHD równie ważne jest stworzenie przestrzeni do refleksji, zrozumienia i nadziei – bo życie z ADHD, choć wymagające, może być również źródłem siły, kreatywności i autentycznych relacji. 👉🏻Jak ADHD wpływa na funkcjonowanie relacji partnerskich, na styl wychowawczy, organizację codzienności i dynamikę emocjonalną w rodzinie? 👉🏻Czy wprowadzenie struktury, elastycznego systemu zasad oraz akceptującej komunikacji może poprawić jakość życia całej rodziny? 00:00:00 Intro 00:00:07 Występowanie ADHD w Europie 00:02:06 ADHD & nie ADHD. ADHD zmienia wszystko? 00:08:15 Trzy wymiary ADHD 00:13:17 ADHD w kontekście rodzinnym i perspektywa systemowa 00:15:44 ADHD a styl wychowawczy i organizacja codzienności 00:16:35 Rola rodzica/opiekuna w rodzinie z ADHD 00:17:18 Zewnętrzny ster - rutyna w ADHD 00:19:00 Frustracja dzieci z ADHD. Co może zrobić rodzic? 00:21:05 Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) w pracy z rodziną z ADHD 00:22:14 ADHD jako źródło siły i kreatywności w rodzinie 00:23:41 Zdrowe relacje w rodzinie z ADHD 00:26:12 Wyzwania edukacyjne dla dzieci z ADHD 00:28:17 Znaczenie wczesnej diagnozy i interwencji 00:29:58 Stosowanie leków na ADHD u małych dzieci 00:33:24 Współpraca z profesjonalistami w zakresie ADHD 00:36:50 Wsparcie dla rodzeństwa dzieci z ADHD 00:37:25 Aktywność fizyczna - naturalny regulator emocji w rodzinie z ADHD 00:38:25 Wpływ diety i stylu życia na ADHD 00:44:45 Współpraca z placówkami edukacyjnymi 00:48:20 Wpływ ADHD na życie społeczne dzieci 00:49:26 Funkcjonowanie społeczne osób z ADHD 00:51:40 Wpływ ADHD na zdrowie psychiczne #adhd #rodzinaadhd #festiwalwibracje ____________________ 📌 Dziękujemy wszystkim Wspierającym kanał, szczególnie tym najhojniejszym: Markowi Żyliczowi, Adamowi Prusakowi, Dariuszowi, Andrzejowi, Dorocie Woźniak i Joannie Stępień! 📌 Zacznij wspierać ten kanał. Sprawdź, co zyskasz!    / @psychiatraplus   👉🏻Od progu Bądźmy bliżej! można dołączyć do zamkniętej grupie na Facebooku. ____________________ 📚 Książki o ADHD: https://kompendiumadhd.pl/ 📌 Szukasz najnowszych informacji na temat ADHD i ogólnie zdrowia psychicznego? Znajdziesz je na stronie internetowej https://psychiatraplus.pl/. 👉🏻 Facebook:   / psychiatraplus  . 👉🏻 Instagram:   / psychiatraplus  . 👉🏻 TikTok:   / psychiatraplus   👉🏻 Czytaj newsy na temat ADHD na Twitterze:   / psychiatraplus  . 👉🏻 LinkedIn:   / psychiatraplus   ____________________ Jestem lekarzem psychiatrą dorosłych i dzieci, trenerem DBT. Uważam, że zdrowie psychiczne ma fundamentalne znaczenie dla dobrego funkcjonowania człowieka, a w obecnym świecie (nasilonego stresu i szybkich zmian) staje się ono coraz ważniejszym elementem naszego dobrostanu. Dlatego chcę rozpowszechniać wiedzę dotyczącą zdrowia psychicznego, pokazywać osoby borykające się z problemami psychicznymi, zdejmować stygmę z tej tematyki. Wierzę, że tylko ludzie świadomi swojego stanu psychicznego i ewentualnych problemów mogą stawać się lepsi i osiągać zadowolenie z życia.