Ansiedad y Seguridad en las Relaciones de Pareja - Audiolbro Completo скачать в хорошем качестве

Ansiedad y Seguridad en las Relaciones de Pareja - Audiolbro Completo

Por lo general, al comienzo de una nueva relación, deseas que todo funcione a la perfección y no sabes si estás haciendo lo correcto o no. Cultivar una relación sana es un proceso de evolución y descubrimiento lleno de evidencias. La ansiedad y los celos son bastante comunes en una relación y necesitas saber cómo lidiar con ellos desde el principio para tener la oportunidad de crecer y evolucionar con tu pareja, por suerte hay muchas cosas que puedes hacer para superar estos estados mentales negativos. Gracias a este libro, serás guiado a través de un proceso práctico, ayudándote a superar los pensamientos y emociones negativas, basados ​​en la ansiedad, los celos y la inseguridad, promoviendo cambios mentales y efectivos a través de acciones. Algunos temas que encontrarás dentro de este libro: Cómo manejar la ansiedad y los celos Supera la inseguridad y el pensamiento negativo Cómo un apego obsesivo impacta en la pareja Comprender el miedo al abandono Las habilidades prácticas de comunicación que necesita en su relación Cómo reducir los conflictos de pareja El ciclo de vida de una relación Consejos y sugerencias para parejas felices y relaciones saludables Definitivamente aprenderá que enfrentar la ansiedad y los celos en su relación no tiene por qué ser una catástrofe, pero puede redirigirlos a usted y a su pareja para generar más confianza, aceptación y conexión. Incluso si ha experimentado relaciones rotas debido a la ansiedad y los celos, este libro finalmente te dará la esperanza de permanecer en una relación saludable y sostenible, mostrándote cómo puedes volver a amar y encontrar satisfacción y consuelo al comprender mejor tus emociones y tomar los pasos necesarios para tener éxito, sin dejar que tus pensamientos negativos se interpongan en tu camino y arruinen tus buenas intenciones.