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Gelassenheit lernen (Die wichtigste Grundlage)
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Gelassenheit lernen (Die wichtigste Grundlage)
►Meine besten Tipps für mehr Gelassenheit: http://bit.ly/2gvZb0s ►Hier findest du mich auf Instagram: / anchukoegl Möchtest du generell gelassener werden? Im Alltag Ruhe finden? Auch in stressigen Situationen gelassen bleiben? Dann bist du hier goldrichtig. In diesem Video werde ich dir nämlich die wichtigste Grundlage für mehr Gelassenheit erklären. Wenn du diese "Technik" erst mal anwendest, wirst du generell gelassen werden und besser mit Stress, innerer Unruhe und Abgespanntheit umgehen können. Denn oft sind wir gestresst und angespannt, weil wir uns über alles mögliche den Kopf zerbrechen und versuchen, das Unkontrollierbare zu kontrollieren. In dem Video erfährst du auch verschiedene Beispiele, um das Ganze besser zu verstehen und in deinem eigenen Leben anwenden zu können. Viel Spaß mit dem Video. Und falls du Fragen oder Anregungen hast, hinterlasse einfach ein Kommentar unter dem Video. Übrigens! ►Meine besten Tipps für mehr Gelassenheit findest du hier: http://bit.ly/2gvZb0s
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