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【ホルモン補充療法】ディビゲル＆エフメノカプセルに切り替えて2週間で出た体の変化！

メノエイドコンビパッチが出荷停止になり、 私も新しいお薬「ディビゲル（ジェルタイプ）」と「エフメノカプセル（経口プロゲステロン）」に切り替えることになりました。 使い始めて2週間ほど経ったので、実際に感じた 体の変化・メリット・気になる点 を正直にお話ししています。 これまでのメノエイドコンビパッチではあまり眠りに満足できなかったのですが、 ディビゲル＋エフメノカプセルに変えてからは 寝つきが良くなり、30分以内に眠れるようになった という大きな改善がありました！✨ 一方で、朝方や動いたあとに 上半身や額、頭皮に汗がにじむ不快感 も毎日のようにあり、 「これって副作用？それとも更年期症状なのかな？」と迷うこともありました。 次の受診で医師に相談する予定ですが、 同じように ホルモン補充療法（HRT） でお薬を切り替えた方の体験談も、ぜひコメント欄で教えていただけると嬉しいです。 皆さんの声が、私を含め多くの方の安心につながると思います😊 🌸あなたの悩みに寄り添います！🌸 ＼ココナラでお話ししませんか？／ ココナラでは個別にご相談を受け付けています。 更年期のこと、婦人科のこと、人には話しづらいけど、 誰かに聞いてもらえたら、きっと気持ちが少しラクになるーー✨ そんな時間をお届けしています。ほんの5分だけでも大丈夫です。 女性ならではの悩みを一緒に乗り越えていきましょう✨ 私のサービスをココナラでお気に入り登録してくださった方へ、 ささやかな感謝の気持ちとしてクーポンをお渡しすることがあります🎁 「YouTubeから来ました！」 と、ひとこと伝えていただければ、対象になります✨😊 ☘️５分OK！電話相談はこちらから☎️ https://coconala.com/services/2120292 ☘️ゆったり３日間チャットサービスはこちら💌 https://coconala.com/services/2055946... ココナラ、プロフィールページ 【メッセージを送る】から お気軽にお問い合わせください。 https://coconala.com/users/2455692 ＊ココナラの登録が必要になります。（登録無料） ▼チャンネル登録大変励みになります！✨    / @r_smile   ▼ブログ🌸【ホルモン補充療法】開始から一年！効果を正直にお伝えします！ https://risako-smile.com/hormonerepla... ▼【ホルモン補充療法一年のリアル】効果とデメリットは？    • 【ホルモン補充療法1年のリアル】続けたからこそわかった変化と副作用とは？メノエイドコ...   ▼45歳で更年期と診断、閉経を受け入れる日。    • 【45歳で更年期】閉経を受け入れた日。女性ホルモン0の現実と私の選択   ▼子宮体がん検査って本当に痛いの？【私の体験談】    • 【子宮体がん検査は痛い？】激痛ってホント？2回体験した私のリアルな体験談/細胞診の流...   ▼子宮頸がん検診、再検査から異常なしまでの２年の記録    • 子宮頸がん検診経過観察２年間の軌跡。   #更年期 #ホルモン補充療法 #HRT体験談