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La sonothérapie

Le voyage sonore, vibratoire et énergétique Dans ce quatrième film, je vous invite à découvrir la sonothérapie, une approche globale qui associe sons, vibrations et intention pour accompagner le corps, l’esprit et l’énergie vers un mieux-être profond. La sonothérapie est avant tout un voyage intérieur. Les vibrations sonores traversent le corps, apaisent le mental et soutiennent un rééquilibrage naturel. Chaque séance ouvre un espace de détente, de présence et de reconnexion à soi. Dans ce film, je vous présente les cinq techniques que j’utilise dans mes accompagnements : Les bols tibétains Leur chant enveloppant crée un espace de calme et de paix intérieure. Les vibrations résonnent profondément dans le corps, aidant à relâcher les tensions physiques et émotionnelles. Le silence qui suit le son permet l’intégration et le recentrage. Les diapasons thérapeutiques Leur vibration fine et précise agit en douceur sur l’énergie. Ils favorisent l’harmonisation, apaisent le mental et soutiennent l’équilibre entre le corps et l’esprit. Les carillons Koshi Leur musique subtile et aérienne effleure l’âme avec légèreté. Chaque note évoque les éléments et le mouvement de la vie, invitant au lâcher-prise, au rêve et à la douceur. Le tambour Instrument ancestral, le tambour agit sur le corps, l’esprit et les émotions. Son rythme profond favorise la libération des tensions, le lâcher-prise et l’entrée dans un état méditatif propice à un voyage intérieur. Le Tong Ren Il repose sur le pouvoir de l’intention et la connexion à la personne, sans frontières physiques. Inspiré de l’acupuncture mais sans aiguilles, il permet d’accompagner en douceur le mieux-être, toujours dans le respect et avec l’accord de la personne. La sonothérapie est une expérience à vivre Il n’y a rien à faire, simplement écouter, ressentir et se laisser traverser par les sons et les vibrations. Chaque personne vit cette expérience de manière unique. Je vous souhaite un beau voyage sonore et énergétique, dans la présence, l’écoute et le ressenti.