• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как делать фронтальный удар ногой | Уроки кикбоксинга скачать в хорошем качестве

Как делать фронтальный удар ногой | Уроки кикбоксинга 12 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как делать фронтальный удар ногой | Уроки кикбоксинга
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как делать фронтальный удар ногой | Уроки кикбоксинга в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как делать фронтальный удар ногой | Уроки кикбоксинга или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как делать фронтальный удар ногой | Уроки кикбоксинга в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как делать фронтальный удар ногой | Уроки кикбоксинга

Боковые удары ногами для вашего стиля кикбоксинга Подсознательная тренировка - CD по кикбоксингу (серия "Ультразвуковые боевые искусства"): http://amzn.to/1iN9SLd Ботинки для боевых искусств Tiger Claw Feiyue: http://amzn.to/1OV6AQj Капа Shock Doctor Gel Max: http://amzn.to/1Y9lUih Гиревой кикбоксинг: серия видео Scorcher: http://amzn.to/1OcVbOD Прочный щиток для тхэквондо для тренировок: http://amzn.to/1NBwoUq Статуэтка из смолы для ударов кулаками в муай-тай: http://amzn.to/1KQFqwd Смотрите другие видео о том, как заниматься кикбоксингом: http://www.howcast.com/videos/510171-... Итак, ребята, мы разбираем фронтальный удар ногой в кикбоксинге. В фронтальных ударах есть разница между ударами задней и передней ногой. Передняя нога немного более защитная. Задняя нога немного более атакующая. Передняя нога больше предназначена для остановки противника на своём пути. Я не позволю ему приблизиться ко мне. Задняя нога больше предназначена для того, чтобы оттолкнуть противника. Прежде всего. Убедитесь, что вы не защемляете пальцы ног. Очень важно, чтобы как только ваша нога поднимется, ваше колено поднимется, а пальцы ног были направлены прямо вверх. Не нужно защемлять пальцы ног. День будет очень неудачным. Что касается стопы, вы можете стоять на подушечках пальцев, на всей стопе или на пятке. На каблуках будет немного больнее, а амплитуда движений немного меньше. Следующее, что вам нужно сделать, – подняться как можно выше. Подтяните колено к груди, сначала колено к груди, а не ногу в сторону. Колено к груди. Затем, прямо отсюда, мы качаем рукой, какой бы удар мы ни использовали, мы качаем рукой и откидываемся назад, когда бедро движется вперёд. Итак, удар ногой. Стоп. Идёт на меня. Колено вверх. Идём прямо назад и прямо назад. Теперь задняя нога, как я уже говорил, немного мощнее, потому что она идёт сзади. У неё больше времени, чтобы двигаться вперёд. С задней ногой то же самое. Просто нужно всегда возвращаться в стойку. Не нужно этого делать. Не нужно подниматься, бить ногой и падать вперёд. Здесь моё колено будет направлено прямо мне в грудь. Возвращаюсь в стойку. Откидываюсь назад, подаю бёдра вперёд, сжимаю ягодицы. Возвращаюсь в стойку. В зависимости от того, куда вы бьёте, можете опустить обе руки, если подниметесь достаточно высоко. Если не слишком высоко, то одну. Если чуть выше, то поднимитесь полностью. Очень важно, ребята, чтобы задняя нога не падала вперёд. Вы делаете шаг в зону досягаемости противника, или ударяете его животом, или что-то ещё, а затем поднимаетесь, бьёте ногой и сразу же возвращаетесь в стойку. Ведущая нога поднимается, бьёт ногой, медленно возвращается в стойку. Возвращаюсь в стойку. Возвращаюсь в стойку. Возвращаюсь в стойку. Возвращаюсь в стойку. Возвращаюсь в стойку. Следите, чтобы одна рука оставалась поднятой, если только вы не поднимаетесь слишком высоко, тогда можете опустить обе руки. В большинстве случаев одна рука всегда остаётся поднятой, качая одной и той же рукой с одной и той же ноги. Вот как делается удар ногой вперед.

Comments
  • Как наносить круговой удар ногой | Уроки кикбоксинга 12 лет назад
    Как наносить круговой удар ногой | Уроки кикбоксинга
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Виды фронтальных ударов ногами — «Snap Kick» и «Push Kick» от братьев Мачида 4 года назад
    Виды фронтальных ударов ногами — «Snap Kick» и «Push Kick» от братьев Мачида
    Опубликовано: 4 года назад
  • Tur Nikita | CK “ENERGY” | POWERLIFTING | соревнования 2025 1 час назад
    Tur Nikita | CK “ENERGY” | POWERLIFTING | соревнования 2025
    Опубликовано: 1 час назад
  • Как наносить фронтальный удар ногой | Серия «Основы ударной техники» | Кикбоксинг 6 лет назад
    Как наносить фронтальный удар ногой | Серия «Основы ударной техники» | Кикбоксинг
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Как защититься от удара | Уроки кикбоксинга 12 лет назад
    Как защититься от удара | Уроки кикбоксинга
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Тренеры в ЯРОСТИ! Этот снаряд ставит удар быстрее, чем они 2 недели назад
    Тренеры в ЯРОСТИ! Этот снаряд ставит удар быстрее, чем они
    Опубликовано: 2 недели назад
  • How to Do Back Kick & Jump Back Kick | Taekwondo Training 13 лет назад
    How to Do Back Kick & Jump Back Kick | Taekwondo Training
    Опубликовано: 13 лет назад
  • В чем разница между ударами ногами (PUSH KICKS/TEEPS) и ударами ногами (FRONT KICKS)? 5 лет назад
    В чем разница между ударами ногами (PUSH KICKS/TEEPS) и ударами ногами (FRONT KICKS)?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как наносить удары коленом | Уроки кикбоксинга 12 лет назад
    Как наносить удары коленом | Уроки кикбоксинга
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Так много способов нанести фронтальный удар ногой 2 года назад
    Так много способов нанести фронтальный удар ногой
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как выполнить Маэ Гери (удар ногой спереди) в кумитэ 1 год назад
    Как выполнить Маэ Гери (удар ногой спереди) в кумитэ
    Опубликовано: 1 год назад
  • How To Do A Side Kick l Basic Kickboxing Techniques 3 года назад
    How To Do A Side Kick l Basic Kickboxing Techniques
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как наносить удар ногой вперед с высокой скоростью и силой 7 лет назад
    Как наносить удар ногой вперед с высокой скоростью и силой
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Как Олимпийский Чемпион по Дзюдо покорял ММА – Хидэхико Ёсида 4 года назад
    Как Олимпийский Чемпион по Дзюдо покорял ММА – Хидэхико Ёсида
    Опубликовано: 4 года назад
  • MuayThai technique - front kick - teep 4 года назад
    MuayThai technique - front kick - teep
    Опубликовано: 4 года назад
  • How To Do A Round Kick | Kickboxing for Beginners 4 года назад
    How To Do A Round Kick | Kickboxing for Beginners
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как делать хук | Уроки кикбоксинга 12 лет назад
    Как делать хук | Уроки кикбоксинга
    Опубликовано: 12 лет назад
  • How to Do a Front Kick | Taekwondo Training 13 лет назад
    How to Do a Front Kick | Taekwondo Training
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара. 8 лет назад
    Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара.
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Ах***, Новый Брюс Ли! Молодая Сенсация Нокаутов - Асадула Имангазалиев 3 месяца назад
    Ах***, Новый Брюс Ли! Молодая Сенсация Нокаутов - Асадула Имангазалиев
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5