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Escalade en falaise : materiels indispensables

Quels sont les équipements indispensables pour faire de l'escalade en falaise ? Avant de partir, informez-vous grâce à cette vidéo. Olivier, professeur d'escalade à la salle Antrebloc (antrebloc.com) vous cite dans cette vidéo les équipements indispensables avant de partir en falaise. Conseils santé, médecine, minceur, relaxation, et coaching sportif ... Découvrez toutes nos vidéos dédiées à votre bien-être sur : http://www.minutefacile.com/sante-bie... Pour profiter des conseils MinuteSanté au quotidien : Abonnez-vous à la chaîne : http://www.youtube.com/subscription_c... Suivez-nous sur Facebook :   / minutefacile   Sur twitter :   / minutefacile   Retrouvez tous nos conseils, trucs et astuces en vidéo pour faciliter votre quotidien sur http://www.minutefacile.com ! Les pièces indispensables d'un grimpeur sont les suivantes : Chausson d'escalade, harnais intégral; mousqueton à vis, baudrier, un descendeur. Il est vraiment préférable de pratiquer l'escalade en falaise en duo. N'oubliez pas qu'un grimpeur est un assureur. en falaise il est préférable d'utiliser une corde à double et non pas une corde simple. Cette corde double mesure entre 60 et 100 mètres. Le descendeur se fixe sur le baudrier avec l'aide d'un mousqueton à vis. Prenez bien le temps de vérifier celui-ci à de nombreuses reprises.