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Meditazione guidata per dormire: RILASSATI E DORMI PROFONDAMENTE

👆ISCRIVITI AL CANALE 👆 Dormire bene è un aspetto molto importante per mantenere una buona qualità di vita. E' assolutamente essenziale, dormire è un bisogno primario imprescindibile per il nostro l'organismo, in particolare per il sistema nervoso centrale. Non possiamo sopravvivere senza un buon sonno, dal sonno deriva il nutrimento necessario per avere una buona energia di giorno, esattamente come respirare bere e mangiare. Nel sonno avvengono importanti cicli fisiologici di ogni tipo, dormire bene contribuisce a mantenere elevate le prestazioni del cervello, a garantire lucidità ed equilibrio psico-emotivo. Spero di aiutarti con le mie meditazioni a dormire bene e a trovare il tuo equilibrio psico-fisico-energetico. A presto #meditazione #meditaresemplice #meditare #meditazioneperdormire Iscriviti e sostieni questo canale se ti è piaciuta la meditazione. Lascia un commento se vuoi ✨Se vuoi fare una Donazione e sostenere Meditare Semplice te ne siamo veramente grati🙏🏻: 📌PayPal: https://www.paypal.me/gianlucadalzotto 📌Bonifico: IBAN IT07T3608105138255470355478 ( POSTE ITALIANE ) Intestatario: Gian Luca dal Zotto Causale: Donazione SITO: http://meditaedanza.com/ FACEBOOK :   / seditaresemplice   INSTAGRAM : https://www.instagram.com/meditaresem... TELEGRAM : https://t.me/meditaresemplice BLOG : https://www.meditaresemplice.it/ Medita con noi ! Entra nel gruppo fb https://www.facebook.com/groups/67266... Meditazioni Guidate e contenuti : Gian Luca Dal Zotto Operatore Olistico Professionista disciplinato dalla legge 4/2013 I consigli e i contenuti di questo canale non sono di carattere terapeutico e neppure sanitario ma hanno la finalità di facilitare il benessere interiore, emotivo e spirituale della persona. Info corsi eventi e richieste : [email protected] CREDITI Musica e Video Jesse Gallagher merka-ba da raccolta audio YouTube free copyright video from pexels ad uso gratuito