 
                                У нас вы можете посмотреть бесплатно Try This Easy Morning Stretch To Improve Posture | The Class или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
                        Если кнопки скачивания не
                            загрузились
                            НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
                        
                        Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
                        страницы. 
                        Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
                    
If you work in an office all day, are experiencing a sore back and tech neck, or need a new morning stretch, might we suggest heart clearing? Discover more from The Class: Digital Studio: https://digitalstudio.theclass.com Youtube: / @theclassbytt Instagram: / theclass TikTok: / theclassbytt Facebook: / theclassbytt About The Class The Class is a music-driven somatic exercise method founded in 2011 by Taryn Toomey to regulate the nervous system and release stuck energy by moving the physical body. Guided by our brilliant, extensively trained Teachers, each Class integrates a unique combination of movement, breath, music, and sound release to create physical, mental, and emotional opening.