Erschöpft! Wenn DU das Leben „satt“ hast und wie DU damit umgehst! скачать в хорошем качестве

Erschöpft! Wenn DU das Leben „satt“ hast und wie DU damit umgehst!

Unsere Homepage ► https://psychologie-im-alltag.com Erschöpft! Anzeichen dass du das Leben satt hast (und was du tun kannst) Das wirklich Ermüdende am Erwachsensein ist seine erbarmungslose Kontinuität. Immer stark, organisiert und am Ball zu bleiben, ist nämlich leider kein sportlicher Wettstreit für Wochenende oder Feiertage, sondern will jeden Tag 24 Stunden lang bewältigt werden. So etwas wie Erholung gibt es nicht mehr. Sie bedeutet für viele Menschen einfach nur, die gefühlten 1000 Dinge kurzfristig auszublenden, die es eigentlich zu erledigen gäbe. Wenn Terminkalender, Stundenplan der Kinder und alle möglichen durchgetakteten Freizeitaktivitäten gleichzeitig an uns zerren und sich Gehör verschaffen wollen, kann es schon mal passieren, dass uns die Puste ausgeht. Doch das ist nur die Vorstufe. Es gibt auch ein Burnout des Lebens. Dieses umfasst unser gesamtes Dasein, unseren Alltag, unsere Partnerschaft, die Familie, den Beruf und natürlich auch die Beziehung zu uns selbst. All das können wir irgendwann einmal so richtig satthaben. Woran du erkennen kannst, dass dir dein Leben schon Oberkante Unterlippe steht, zeigen wir dir hier. Bei Fragen rund um das Video wenden Sie sich bitte an ► psychologie-im-alltag@outlook.de Jetzt kostenlos ABONNIEREN ► https://is.gd/OJZyhW Unsere Homepage ► https://psychologie-im-alltag.com Unsere Instagram account ►   / psychologieimalltag   Bildmaterial: Shutterstock, Wikimedia, Pixabay u.a. Hintergrundmusik: https://www.bensound.com