У нас вы можете посмотреть бесплатно เที่ยวสวนมะพร้าว ชิมเมนูสุขภาพที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย | คนสู้โรค или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : เที่ยวสวนมะพร้าว ชิมเมนูสุขภาพที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย พาไปที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย อำเภอบางละมุง จังหวัดชลบุรี ที่นี่มีการทำสวนมะพร้าวที่สืบทอดกันมายาวนาน และนำเอาผลผลิตจากมะพร้าวมาต่อยอดเป็นขนมดอกมะพร้าวและแกงไก่กะลา ติดตามความรู้จาก วันดี ประกอบธรรม ประธานวิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวตำบลตะเคียนเตี้ย และอภิญญา ทิพนาค กลุ่มแม่บ้านใจดี ชุมชนบ้านตะเคียนเตี้ย ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายสร้างกล้ามท้องง่าย ๆ ที่บ้าน แนะนำ 4 ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ที่จะช่วยทำให้ร่างกายมีสมดุลที่ดีขึ้น สามารถทรงตัวได้ดี และแก้อาการปวดหลังสำหรับคนที่ชอบยกของหนักและนั่งหลังค่อม ติดตามจาก คริษฐ์ ฉันทจิตปรีชา ครูสอนออกกำลังกาย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 6 เมษายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส #ไทยพีบีเอส #ThaiPBS #คนสู้โรค ---------------------------------- 👉 ติดตาม ข่าว และรายการดี ๆ ย้อนหลัง ของ #ThaiPBS ได้ที่ https://www.thaipbs.or.th และ / thaipbs