WING CHUN para Iniciantes: 6 Técnicas de Defesa Contra CHUTES! скачать в хорошем качестве

WING CHUN para Iniciantes: 6 Técnicas de Defesa Contra CHUTES!

☯️ Treinamento Kung Fu Wing Chun por Shifu Flavio: https://bit.ly/AprendaKungFuOnline Na aula de hoje vocês aprenderão 6 defesas contra chutes! No formato dessa aula vocês aprenderão o treino da técnica sozinho, aplicação em dupla e então aplicação com contra ataque! WING CHUN Para Iniciantes - Aula 06: A Técnica Que Destrava o CHI SAO! (Bong Sao/Pon Sao)    • WING  CHUN Para Iniciantes - Aula 06: A Té...   ==========Siga no Instagram========= ►  / shifuflavio   ==========Página no Facebook======== ►  / dragaoeternooficial   ===========Contato para aulas======== ►flavioguimaraes@gmail.com ------------------------------------------------------------------- Na aula de hoje vocês aprenderão 6 defesas contra #chutes! No formato dessa aula vocês aprenderão o treino da técnica sozinho, aplicação em dupla e então aplicação com contra ataque! As técnicas #defesas contra os chutes são: Tam Gerk, Pak Gerk, Gaun Gerk, Wu Gerk e Pon Gerk (Bong Gerk). Todas elas são técnicas usando as pernas, ou seja: chutes defensivos para defender chutes ofensivos como vistos nos filmes de "O Grande Mestre"! Vocês já aprenderam as versões dessas defesas para os braços, e já sabem se defender contra socos. Agora com essa aula, vocês não serão mais vitimas de chutes! #WingChun ________________________________________________________________________________________________ Sobre Dragão Eterno: Canal de Artes Marciais, que oferece dicas de treinos e defesa pessoal, exercícios para promoção de saúde, bem estar e condicionamento físico para artistas marciais. Também temos análises de filmes e séries sobre artes marciais, pois merecemos um pouco de entretenimento depois de um treino puxado! Fundado por Shifu Flavio Guimarães, praticante de Siu Lam Wing Chun Kwen Kung Fu desde de 2002, e formado em Ed. Física desde de 2014. ►INSCREVA-SE para dicas de treinos e análises de séries e filmes de artes marcais!    / @shifuflavio   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- CRÉDITOS: -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ANIMAÇÕES CRIADAS PELO CANAL  SAVIO FERRAZ (   / savioferraz  . BAIXE VOCÊ TAMBÉM, É GRÁTIS!!! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------