Скачать с ютуб видео 【肌肉生长的原理】如何进行增肌训练？（基于大量证据支持）

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【肌肉生长的原理】如何进行增肌训练？（基于大量证据支持） в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【肌肉生长的原理】如何进行增肌训练？（基于大量证据支持） или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【肌肉生长的原理】如何进行增肌训练？（基于大量证据支持） в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【肌肉生长的原理】如何进行增肌训练？（基于大量证据支持）

⭕️增肌绝对不是一件容易的事情。但是，如果把其中的基本原理了解清楚，在结合自己的情况，搭建属于自己的“冠军模型”，或许你能成为邻家男孩、心中偶像、肌肉灭霸，或像我这种…… ⭕️肌肉生长机制分为4个部分：第一个部分：肌肉激活产生力量；第二个部分：激素和免疫反应；第三个部分：卫星细胞激活；第四个部分：蛋白质合成。 ⭕️通过这4个部分，我们可以找到2个促进肌肉生长的变量，即激素反应和肌肉的“良性破坏”，良性破坏涉及到负荷管理，所以，我们从肌肉生长的机制来探讨负荷管理。 ⭕️如果您认为我的视频对您有帮助，记得订阅我的频道： / @broccoli1996

Comments