Les secrets de l'entraîneur de Decathlon AG2R La Mondiale ! La Pause Café #83 скачать в хорошем качестве

Les secrets de l'entraîneur de Decathlon AG2R La Mondiale ! La Pause Café #83

Une interview passionnante d'Alexandre Abel, qui n'est autre que l'entraîneur de Decathlon AG2R La Mondiale et de Nicolas Prodhomme vainqueur hier sur le Giro! Comment la préparation des pros a évolué ? Comment s'entraîner avec peu de temps lorsqu'on est qu'amateur ? Le Poto Flo avait-il le potentiel pour être un grand champion ? Alexandre répond aux questions du Poto Flo dans cet échange couvrant de nombreuses thématiques ! 👙 https://bit.ly/40bWB5s Lien d'affiliation: https://buycycle.com/florianchabbal --------------------------------------------------------------------- ABONNES VOUS sur YOUTUBE:    / @pausevelo   REJOIGNEZ NOUS sur INSTAGRAM:   / pause.velo   REJOIGNEZ NOUS sur STRAVA:   / strava   Pour suivre le POTO FLO: Instagram:   / florian.chabbal   Strava:   / strava   --------------------------------------------------------------------- CHAPITRES: 00:00 INTRO 00:38 LE RÔLE DE L'ENTRAÎNEUR 02:10 L'ÉVOLUTION DE L'ENTRAÎNEMENT 04:56 LES LACTATES 07:35 L'ENTRAÎNEMENT DES AMATEURS 11:28 QUEL NIVEAU AVAIT LE POTO FLO ? 13:02 L'ACCOMPAGNEMENT DES JEUNES 14:28 LA NUTRITION 17:16 LES CAPTEURS DE TEMPÉRATURES 18:30 PROGRESSER EN MONTAGNE SANS RELIEFS 21:02 L'IA DANS LA PRÉPARATION 22:15 L'ACCOMPAGNEMENT MENTAL 24:23 CONCLUSION --------------------------------------------------------------------- Musique: Artlist © ---------------------------------------------------------------------