পুষ্টিগুণে скачать в хорошем качестве

পুষ্টিগুণে

আসসালামু আলাইকুম, সবাইকে স্বাগতম আমার চ্যানেলে। আশা করি সবাই ভালো আছেন। আজকে আমি আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি স্বাস্থ্যকর ও অত্যন্ত সুস্বাদু "পুষ্টিগুণে ভরপুর বাঁধাকপির হেলদি সালাদ"। যারা ওজন কমাতে চাচ্ছেন বা ডায়েটে আছেন, তাদের জন্য এটি একটি আদর্শ রেসিপি। রেসিপি সম্পর্কে: বাঁধাকপি, ভাজা বাদাম এবং কাঁচা মরিচের ঝালে তৈরি এই সালাদটি যেমন পুষ্টিকর, তেমনি তৈরি করাও খুব সহজ। দুপুরের লাঞ্চ কিংবা বিকেলের নাস্তায় এটি হতে পারে আপনার সেরা সঙ্গী। ভিডিওটি না টেনে শেষ পর্যন্ত দেখুন এবং ঘরেই তৈরি করে নিন এই হেলদি আইটেমটি! ব্যবহৃত উপকরণ (Ingredients List): • বাঁধাকপি কুচি: ২ কাপ (মিহি করে কাটা) • ভাজা চিনাবাদাম: ১/৪ কাপ (মুচমুচে স্বাদের জন্য) • কাঁচা মরিচ কুচি: স্বাদমতো (ঝাল বেশি চাইলে একটু বেশি দিতে পারেন) • ধনেপাতা কুচি: ১ মুঠো • টমেটো সস • বিট লবণ বা সাধারণ লবণ: স্বাদমতো • গোলমরিচ গুঁড়া: সামান্য • তিল: ১ চা চামচ • সয়া সস • ওয়স্টার সস ভিডিওটি ভালো লাগলে: ✅ চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব (Subscribe) করতে ভুলবেন না। ✅ রেসিপিটি ভালো লাগলে লাইক (Like) দিন এবং বন্ধুদের সাথে শেয়ার (Share) করুন। ✅ আপনার কোনো মতামত থাকলে কমেন্টে জানান। ধন্যবাদ আমাদের সাথে থাকার জন্য! #cookingstudioforall #cooking #foryou #foryoupageviralシ゚ #foryoupagereels #foryoupage #studioforall #cookingstudio #viral #youtube #viralrecipe #viralcookingvideo #CabbageSalad #WeightLossRecipe #HealthyEating #BengaliRecipe #DietFood #SaladRecipe #HealthyLiving #BadhakopiSalad #HomemadeHealth #WeightLossJourney #BangladeshiFood #HealthySaladvaool