厚揚げのきのこ餡かけの作り方♪焼いて餡をかけるだけで簡単！ヘルシーでお財布にも優しく餡が絡んで最高に美味しいです。ダイエット中の方にも最適です。 скачать в хорошем качестве

厚揚げのきのこ餡かけの作り方♪焼いて餡をかけるだけで簡単！ヘルシーでお財布にも優しく餡が絡んで最高に美味しいです。ダイエット中の方にも最適です。

簡単に出来てヘルシーでコスパも良く おかずやおつまみに美味しい 厚揚げのきのこ餡かけを作ります。 厚揚げにきのこ餡が絡んで最高に 美味しいです。 ヘルシーですが食べ応えもありますので ダイエットにも良いですね。 誰にでも気に入って頂けると思います ので是非作ってみて下さい。 材料 　絹厚揚げ　2枚（300g） 　しめじ　50g 　エノキ　50g 　生姜　10g 　小ネギ小口切り　適宜 　水　150ml 　醬油　大匙1 　みりん　大匙1 　砂糖　小匙1～ 　片栗粉　小匙2 　〃用水　小匙2 　 還暦からの新しい挑戦ですが とても楽しくやらせて頂いています。 まだまだ色々と勉強させて頂き 進化していきたいと思いますので これからもよろしくお願いします。 　　　　　　　　　　shokenママ #厚揚げのきのこ餡かけ #厚揚げ #料理レシピ こちらの動画もご覧ください 厚揚げでチキン南蛮風    • 厚揚げでチキン南蛮風～の作り方♪お財布にも優しくヘルシー！タルタルソースの卵はレンジ...   ひじき厚揚げ大豆の煮もの    • ひじき厚揚げ大豆の煮ものの作り方♪素朴ですがホッとする美味しいおふくろの味です。厚揚...   ナスと厚揚げのゴマ味噌炒め    • ナスと厚揚げのゴマ味噌炒めの作り方♪濃い目の甘辛いお味付けがご飯に最高に合います。フ...   厚揚げの甘辛煮    • 【厚揚げレシピ】ほっこり素朴なおふくろの味！厚揚げの甘辛煮の作り方♪甘辛いタレが厚揚...   厚揚げとピーマンの煮浸し    • 厚揚げとピーマンの煮浸しの作り方♪味がジュワ～と染みて美味しい！シンプルなのに絶品な...   大根と卵と厚揚げの煮物    • 大根と卵と厚揚げの煮物（コチュジャン風味）の作り方♪コチュジャン利用でいつもの煮物が...   絹厚揚げの照り焼き    • 絹厚揚げの照り焼きの作り方♪濃い目の甘辛いお味付けでご飯がすすみます。すぐ簡単に出来...   ナスと厚揚げの照り焼き    • ナスと厚揚げの照り焼きの作り方♪少し濃い目の甘辛タレがご飯に最高に合います。簡単に出...   インスタ始めました 宜しければご覧頂けたら嬉しいです。 instagram(shokenママ) shokenmama1209   / shokenmama1209   igsh=MXEyY2drcTh5M2J1cA%3D%3D&utm_source=qr