У нас вы можете посмотреть бесплатно DrRic Yoga - Sun Salutations La Costa Beach from Meditation for Stress on slideshare.net или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
While at teacher certification for the Seven Spiritual Laws of Yoga, my group shared a sunset on the beach. I broke off and saw an opportunity for asana pics.....luckily a fellow yogini came by to offer help with the camera, this is what came about. Sun Sal's can be done as a warm up to a full flow class or some have been known to do up to 108 sets soon after new years. A series of 12 poses that link the breath and body together for a routine that strengthens the heart, helps with blood pressure and circulation and helps with flexibility, strength and balance. Please check out www.slideshare.net -DrRic Meditation for Stress and learn other techniques for meditation.