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Luftgewehr Körperhaltung: 7 Tipps für olympische Präzision

Stabiler Stand = besser treffen! In diesem Tutorial zeigen wir dir 5 Profi-Tipps für die perfekte Körperhaltung beim Luftgewehrschießen. Nächstes Video:    • Mentaltraining im Sport: 5 Übungen für 100...   ▬▬▬▬▬▬ MEHR INFOS ▬▬▬▬▬▬ #luftgewehr #schießsport #sportschießen Probetraining finden: https://t.ly/RSB-Vereinssuche Zum Buch: https://t.ly/mentaltraining-buch Ein stabiler Stand ist die Grundlage für Präzision im Schießsport. In diesem Video zeigt dir Profischützin Anna Janßen, worauf es bei der Körperhaltung mit dem Luftgewehr wirklich ankommt – von der Fußstellung über den Körperschwerpunkt bis zur Handposition. Du bekommst sieben praxisnahe Tipps für mehr Stabilität, weniger Schwankungen und eine entspannte, aber kontrollierte Haltung. Neben den Grundlagen geht es auch um Feinheiten: Wie bleibt man locker, ohne instabil zu werden? Welche Rolle spielt die Atmung? Und was tun bei zu viel Anspannung im Körper? Mit dabei: exklusive Tipps von Trainer Thomas – plus ein Blick auf sinnvolles Ausgleichstraining für mehr Ausdauer und Körperspannung. Unterstützt von RWS, denn nicht nur Haltung und Technik zählen, auch präzise Munition , wie die RWS R10, ist entscheidend für gute Ergebnisse. Hier kommt ihr zu RWS: https://t.ly/rws-sponsor ▬▬▬▬▬▬ Über den Rheinischen Schützenbund ▬▬▬▬▬▬ Wir sind der Rheinische Schützenbund. Mit unseren 78.000 Mitgliedern gestalten wir die Welt des Schießsports in Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz und in ganz Deutschland. Wir bieten olympische Disziplinen wie Bogenschießen, Gewehr und Pistole. Außerdem zahlreiche weitere Angebote rund um den Schießsport. Armbrust, Blasrohrschießen, Lichtpunktschießen, Sommerbiathlon, Kleinkaliber- und Großkaliber, Vorderlader, Schnellfeuerpistole, Flinte und laufende Scheibe. ► Du willst keine Videos mehr verpassen? Abonniere hier den Kanal:    / @rheinischerschuetzenbund   ► PS: Schützenzubehör, Medaillen und Bekleidung findest du in unserem Shop: https://t.ly/schuetzen-shop ▬▬▬▬▬▬ RSB Links ▬▬▬▬▬▬ Wir haben dich neugierig gemacht? Schau auch auf unserer Website und unseren anderen Kanälen vorbei. ► Website: https://www.rsb1872.de/ ► Facebook:   / rsb1872   ► Instagram:   / rheinischerschuetzenbund   Unsere Sponsoren ► RWS Facebook: https://www.facebook.com/RWSSportmuni... ► RWS Instagram:   / rws_sport   ▬▬▬▬▬▬ Kapitel ▬▬▬▬▬▬ 00:00 - Intro 00:15 - Fußstellung 01:38 - Core 02:32 - Luftgewehr in der Schulter 03:31 - Schulterstellung 05:45 - Stützarm 07:03 - Handposition 07:46 - Trainings für einen besseren Stand 08:50 - inspirieren lassen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Dieses Video ist in Zusammenarbeit mit Maha Studio entstanden https://maha-studio.de/