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BEBIDA DE AVEIA de forma fácil e económica | evagoodlife

BEBIDA DE AVEIA em casa, de forma fácil, económica e ecológica! Ingredientes: • 1 lt de água (cerca de 4 cháv.) • 100g de flocos de aveia • 1 c.chá de geleia de arroz (ou outro adoçante natural)opcional • 1 c.chá de essência de baunilha • pitada de sal marinho 1. Colocar todos os ingredientes num processador de alimentos e triturar. (Bimby: 20seg /vel 5). 2. Coar com a ajuda de uma rede fina ou pano. (ver no vídeo) 3. Está pronta a consumir. Pode guardar no frigorífico até 4 dias e deve ser agitada sempre antes de consumir. Nota: A polpa da aveia é ótima para fazer umas bolachas ou crakers salgadas. Veja o vídeo a seguir e descubra umas deliciosas bolachas! #macrobiótica #sustentavel #evagoodlife Se alguma vez se sentiu inspirado pelo canal @evagoodlife, se sente que pode ser uma boa ajuda no seu dia a dia, ou numa ocasião especial, na hora de escolher uma receita… Se sente que o canal evagoodlife o ajuda, de alguma forma, a ter uma boa vida… Então, agora também pode ajudar o canal, com o seu Super Obrigado! Uma ferramenta que o youtube disponibilizou para os subscritores poderem apoiar os seus canais e vídeos preferidos. »Basta clicar no botão do OBRIGADO e contribuir com o valor que quiser! É muito importante para nós o seu contributo, pois esta é uma forma de podermos continuar este trabalho com todo o amor e trazer mais e melhores conteúdos. E um SUPER OBRIGADO desde já! »»Se procuras ideias para lanches e snacks saudáveis para crianças: E-BOOK “LANCHES SAUDÁVEIS COM CRIANÇAS” : https://evagoodlife.com/produto/guia-... »»Queres aprender como implementar uma alimentação mais saudável? Descobre os workshops que preparei para ti: https://evagoodlife.com/workshops/ »»Se procuras uma orientação mais personalizada para a tua condição e objetivos, vem fazer comigo uma sessão de orientação alimentar e de estilo de vida: https://evagoodlife.com/orientacao-al... ****SUBSCREVE E ATIVA O SININHO para receber mais receitas Macrobióticas, à base de plantas, sem açúcar refinado e muito deliciosas! Aqui podes encontrar muita inspiração para novas receitas, cheias de vitalidade! Visita o site evagoodlife para mais conteúdos: https://evagoodlife.com/ Também podes encontrar o evagoodlife: »FACEBOOK:  / evagoodlife   »INSTAGRAM:   / evagoodlife   ***** FILMADO E EDITADO POR:   / alrightcreative.inc   https://www.alright.pt/