Barnmorskans smarta amnings-hack скачать в хорошем качестве

Barnmorskans smarta amnings-hack

Att barnet får ett bra grepp om bröstet är viktigt vid amning. Likaså att sitta bekvämt. Men det är lättare sagt än gjort ibland. Eva Hafverkorn-Antoniadis, barnmorska på Södersjukhusets amningscentrum, delar med sig av sina två bästa hjälpmedel för en smidigare amningsstart. 1. En ihoprullad blöja under bröstet Om man har tunga eller stora bröst kan det vara svårt att se om barnet har ett bra grepp, särskilt om bröstvårtan pekar nedåt. Här har Eva Hafverkorn-Antoniadis ett toppentips som underlättar: – Då kanske man behöver det hjälpmedel som man alltid har med sig. Nämligen en blöja. Blöjan rullar med fördel ihop med plasten inåt. 2. Pall under fötterna – för en mer avslappnad amning Vidare rekommenderar barnmorskan att ha en pall under fötterna, så att benen kommer upp och får vila i en skön ställning när du ammar sittande. – Det här är alltid bra att ha, säger Eva Hafverkorn-Antoniadis och tittar ner på badrumspallen under sina fötter.