У нас вы можете посмотреть бесплатно Как повысить выносливость | Фитнес-тренировки для футболистов или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Хотите бегать дольше, не уставая? В сегодняшнем видео мы покажем вам два профессиональных упражнения, разработанных для имитации высоких нагрузок футбольного матча и помогающих улучшить скорость, выносливость и выносливость. 00:00 Вступление 00:19 Почему важна физическая форма 01:33 Упражнение 1 03:21 Упражнение 2