#22 Боль в плечах или руках. Урок 3: учимся управлять лопаткой и плечом. скачать в хорошем качестве

#22 Боль в плечах или руках. Урок 3: учимся управлять лопаткой и плечом.

#22 Боль в плечах или руках. Урок 3: учимся управлять лопаткой и плечом. Этот урок поможет ощутить и снять напряжение с мышц вокруг лопаток и плечевого сустава. Напряжение в этих мышцах приводит к болям в плечах, лопатках, в грудном отделе позвоночника и напряжении в области шеи и поясницы. Упражнения ЛФК видео Онлайн клуб Татьяны Сахарчук http://www.c.smts.by/ Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые ответят на вопрос как быть здоровым независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. http://www.smts.by/ http://www.f.smts.by/ https://vk.com/somaticaonline   / somatikaonline     / salutempermotus   Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:    / @tatsianasakharchuk