У нас вы можете посмотреть бесплатно УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ | Тренировка с резинкой или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Упражнения с резинкой (эспандером) помогают качественно проработать мышцы всего тела 😊 В данном комплексе мы сделаем акцент на гармоничную проработку мышц ягодиц и ног Упражнения для рук и спины 20 мин - • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК и СПИНЫ | трениров... Комплекс на верх тела 15 мин - • ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА (руки, плечи,... ДРУГИЕ КОМПЛЕКСЫ С РЕЗИНКОЙ в данном плейлисте - • С РЕЗИНКОЙ 🤍 Telegram: https://t.me/+JDYRbRv30843ZWRi 🤍 Instagram: / kuzhovnik_fit 🤍 VK: https://vk.com/kuzhovnik_fit 🤍 Email: [email protected] Тайм коды: 00:00 - вступление 01:43 - тренировка 33:10 - растяжка —————————————————— ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.