Скачать с ютуб 求你了‼️千萬不要再吃麵包和牛奶了【會摧毀你的腸胃和小腦】零麩質蛋白，零酪蛋白，零乳糖，無麩質飲食更健康｜FOX面書讀導讀 в хорошем качестве

求你了‼️千萬不要再吃麵包和牛奶了【會摧毀你的腸胃和小腦】零麩質蛋白，零酪蛋白，零乳糖，無麩質飲食更健康｜FOX面書讀導讀

推薦書：【从现在开始不要再吃麵包喝牛奶了！】 日文書名：【パンと牛乳は今すぐやめなさい！】 著者： 内山葉子　(日本) 總結一下要點： 一.為什麼不推薦吃麵包 1.麵包中含有的麩質蛋白會導致身體出現各種過敏症狀。 2.麵包中含有醣類成分也會比其他主食要多。 3.麵包使用的人造黃油就含有對身體有害的不飽和性脂肪酸。 4.而且麵包中使用很多種添加劑也不是什麼好東西。 二.為什麼說牛奶並不是對身體有意的食物呢？ ・牛奶中含有的酪蛋白就是一個對身體有害的物質 ・喝牛奶不但不會讓你的骨骼變強，反而會削弱骨骼。 ◾️影片目錄： 00:00 | 説明介紹 01:26 | 1.為什麼不推薦吃麵包？ 02:14 | 為什麼說麩質蛋白對身體有害呢？ 02:55 | 為什麼古代就沒有類似的問題呢？ 05:03 | 喬科維奇選手也曾經被過敏性鼻炎所困擾。 06:28 | 2.為什麼說牛奶並不是對身體有意的食物呢？ 09:33 | 為什麼喝牛奶會出現腸胃不適的症狀呢？ 10:19 | 怎麽就被灌輸了喝牛奶就能長高的偽科學常識的麼？ 11:18 | 為什麼說用3個禮拜的時間就可以改善過敏的症狀？ 🔴80%的女星都在偷偷用的控醣方法🔴告訴你正確的控糖方法【關於醣分的話題】FOX面【024】    • 🔴80%的女星都在偷偷用的控醣方法🔴告訴你正確的控糖方法【關於醣分的話題】...   【16分鐘說書】🔴高效能人士的七个习惯（🔴與成功有約｜讀書：比努力更重要的是什麼？）高效能人士的7个习惯    • 🔴高效能人士的七个习惯（🔴與成功有約｜讀書：比努力更重要的是什麼？）高效能...   【17分鐘說書】解密輕鬆讓你形成好習慣的方法🔴原子習慣🔴掌控习惯🔴聽書 有聲書（細微改變帶來巨大成就的實證法則）    • 🔴解密輕鬆讓你形成好習慣的方法🔴原子習慣🔴掌控习惯🔴聽書 有聲書（細微改變...   【15分鐘說書】🔴科學實證最強飲食🔴（40歲以後絕對不能吃的食物｜讀書：UCLA博士醫生的世界級研究數據，14天改變你的身體！）    • 【15分鐘說書】🔴科學實證最強飲食🔴（40歲以後絕對不能吃的食物｜讀書：U...   【13分鐘說書】被討厭的勇氣（自我启发之父”阿德勒的哲学课）讀書解讀    • 🔴接受不完美的自己，也只有你自己才能決定今後的人生🔴被討厭的勇氣🔴（自我启...   【15分鐘説書】空腹才是最强的良药 解读 可以让你轻松减肥的日本饮食方法（Fasting Is the Best Medicine）    • 🔴空腹才是最强的良藥🔴 獲得諾貝爾醫學獎的健康飲食方法 青木厚 有聲書 最...   🔴30歲之後必須知道的健康知識🔴最強瘦肚子的方法🔴關於内臟脂肪🔴内臓脂肪の話🔴聽書 有聲書（怎麽樣才能遠離大肚腩）減肥減脂控糖 健康飲食方法 ｜Fox面讀書説書    • 🔴30歲之後必須知道的健康知識🔴最強瘦肚子的方法🔴關於内臟脂肪🔴内臓脂肪の...   #麵包 #牛奶 #無麩質 #無酪蛋白 #過敏症狀 #遠離麵粉 #遠離牛奶 #牛奶壞處 #不吃麩質 #有声书 #聽書