У нас вы можете посмотреть бесплатно ХАТХА ЙОГА - с усложнениями. 60 мин., или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Урок для всех уровней подготовки. Асаны с усложнениями , в которых задействованы все направления движения. Рекомендую сначала пролистать, чтобы понять нагрузку, и в случае чего, перейти на более легкий вариант практики. Все мои комплексы рассчитаны на здорового человека, не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Практикуйте регулярно и будьте здоровы. #йогадлявсех #йогадома #йогакаждыйдень #йогапродолжающие