9 RESEP LAUK HARIAN SIMPEL скачать в хорошем качестве

9 RESEP LAUK HARIAN SIMPEL

RESEP 1. 00:00 BAHAN: -1 kg ayam -2 daun bawang -minyak goreng secukupnya -500 ml air BUMBU MARINASI AYAM: -4 bawang putih -6 cm kunyit -1,5 sdt garam BUMBU HALUS: -1 bawang bombai ukuran sedang -1 tomat -3 bawang putih -6 bawang merah -8 cabai rawit -sedikit air BUMBU LAINNYA: -60 ml kecap manis -garam secukupnya -penyedap rasa secukupnya -gula secukupnya RESEP 2. 03:44 BAHAN: -4 telur dadar -sejumput garam -sejumput kaldu bubuk -5 cabai rawit -2 bawang merah -1 daun bawang -segenggam toge -1 tomat ukuran kecil -minyak goreng secukupnya RESEP 3. 06:56 BAHAN: -400 gram buncis -250 gram ayam fillet -150 ml air -1 sdt tepung terigu di larutkan dengan air -minyak goreng secukupnya BUMBU: -5 bawang putih -1/2 sdt merica -2 sdt kecap manis -garam secukupnya -penyedap rasa secukupnya -gula secukupnya RESEP 4. 10:00 BUMBU UNGKEP: -7 bawang putih +10 bawang merah -8 cm kunyit -1/2 sdt ketumbar -garam secukupnya -penyedap rasa secukupnya -gula secukupnya BUMBU IRIS: -1bawang bombai -4 bawang merah -4 bawang putih -8 cabai -2 daun bawang BUMBU LAINNYA: -1 sdm saos tiram -3 sdm kecap manis -penyedap rasa secukupnya - RESEP 5. 13:23 BAHAN: -5 tahu kuning -2 genggam toge -200 ml air -minyak goreng secukupnya BUMBU IRIS: -12 cabai merah keriting campur rawit -6 bawang merah -2 bawang putih -2 daun bawang BUMBU LAINNYA: -garam secukupnya -penyedap rasa secukupnya -gula secukupnya RESEP 6. 16:32 BAHAN: -2 bungkus krupuk krecek -1/2 kg telur puyuh -1 tempe -1,5 liter santan dari 1 butir kelapa -minyak goreng secukupnya BUMBU HALUS: -3 kemiri -4 bawang putih -10 bawang merah -10 cabai merah keriting -sedikit air BUMBU LAINNYA: -3 lbr daun salam -garam secukupnya -penyedap rasa secukupnya -gula secukupnya RESEP 7.19:39 BAHAN: -500 gram ayam -2 SASET tepung bumbu instan serbaguna ambil sedikit untuk adonan basah sisanya untuk Baluran -minyak goreng secukupnya BAHAN SAMBEL: -12 cabai rawit -2 bawang putih -garam secukupnya -penyedap rasa secukupnya -minyak panas RESEP 8. 23:29 BAHAN IKAN GORENG -1 kg ikan lele -minyak goreng secukupnya bumbu: -4 cm kunyit -5 bawang putih -2 cm jahe -garam secukupnya -penyedap rasa secukupnya BAHAN SAMBAL: -1/4 tomat -250 gram cabai hija campur rawit -8 bawang merah -5 bawang putih -garam secukupnya -penyedap rasa secukupnya -gula secukupnya -minyak goreng secukupnya RESEP 9. 26:39 BAHAN: -500 gram terong -250 gram cumi -minyak goreng secukupnya BUMBU HALUS: -10 cabai hijau besar -6 bawang merah -4 bawang putih BUMBU LAINNYA: -garam secukupnya -penyedap rasa secukupnya -gula secukupnya