025｜控制欲伴侣的8种表现（如果有这样的伴侣，那要小心啦）｜漢語Psych2Go Mandarin【心理學】 скачать в хорошем качестве

025｜控制欲伴侣的8种表现（如果有这样的伴侣，那要小心啦）｜漢語Psych2Go Mandarin【心理學】

欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片😊 ，https://bit.ly/3tAlOHK ▼時間軸傳送門▼ 0:53 1、讓你內疚 1:24 2、孤立你 1:52 3、經常批評你 2:30 4、他們表面上很迷人 3:00 5、關系中有反復循環 3:37 6、威脅你 4:04 7、他們的愛附帶條件 4:22 8、他們想給你洗腦 嗨，大家好，視頻開始前，我們要對大家給予我們的支持表示衷心的感謝。 我們的使命是讓每個人都更容易獲得有關心理學和心理健康的知識。 那麽，我們繼續吧。 你是否想過自己處於一種控制關系中？ 如果你或你的伴侶過於控制對方，你會擔心嗎？ 沒有完美的關系。 人際關系有高潮和低谷，你們可以有分歧， 但有些關系是有毒的，保持這種關系可不健康。 保持控制關系是情侶關系中的情感虐待，它會對你的生活產生深遠的影響。 說了這麽多，下面我們來看看有控制欲的伴侶會做的8件事。 1、讓你內疚。 你的伴侶是不是用讓你內疚，來強迫你做他們想讓你做的事？ 他們會因為一些無關緊要的小事責怪你。 利用內疚感是情緒操縱的一種常見形式。 這會讓你相信，他們的控制行為是因為你做了什麽事。 例如，他們可能只因為你和另一個同事或朋友說話，或是工作占用了額外的時間沒有陪他們，就讓你感到羞愧。 2、孤立你。 你的伴侶是否經常對你所愛的人抱怨不停，或試圖讓你與他們不和？ 在這種不健康的關系中，孤立是另一種獲得控制和權力的策略。 《今日心理學》的心理學家安德裏亞·博諾伊爾說，這種嘗試性的隔離開始時比較微妙， 但隨著時間的推移，往往對你愛的那些人批評會變得越來越刻薄。 3、經常批評你。 有人批評你時，你是否註意到，自信心會動搖，即使這只是曇花一現？ 批評會打擊你的自尊，所以強度非常大。 久而久之，伴侶三天兩頭不必要的批評，會讓你覺得自己一文不值或像個失敗者。 記住，這些批評並不一定多深刻。 可以是對你的外表，你喜歡的節目或愛好等很表面的事情。 他們經常嘲笑你，以壓垮你，迫使你成為他們希望的樣子。 4、他們表面上很迷人。 為什麽控制關系如此難以識別並擺脫呢？ 因為有控制欲的伴侶知道如何吸引你。 這是另一種策略性的操縱形式，它很容易偽裝成愛、關心和情感，來引誘你，讓你親近。 比如，有控制性欲的伴侶可能會定期給你買精美的禮物， 把註意力都放在你身上，或在戀愛關系中流露出熱情。 5、關系中有反復循環。 你們的關系中有起伏的周期嗎？ 在虐待事件之後，會進入叫做蜜月期，讓事情看起來充滿希望。 在蜜月期中可能會有大量的道歉、禮物和關註。 重要的是要記住退後一步，看看所有這些的真正意圖是什麽。從而控制循環反復中的一個階段。 控制欲伴侶在這兩個階段之間輾轉，以減輕每次虐待事件的影響。 分散你的註意力，讓你重新青睞他們。 6、威脅你。 你的伴侶用暴力或最後通牒威脅過你嗎？ 心理學家安德裏亞·邦瓦爾認為， 威脅的首要目的是有控制欲的伴侶向你施壓，迫使你服從他們。 他們把恐懼用做控制的終極工具。 威脅方式包括告訴你，如果你再和那個人說話，我就和你分手，或是如果你離開我，我就傷害自己。 7、他們的愛附帶條件。 通常情況下，有控制欲的伴侶會基於順從或物質成就等因素來增加他們愛的強度。 你的伴侶可能會說，只有你花時間弄頭發，才能讓他們對你的愛更有某種價值。 8、他們想給你洗腦。 你的價值觀、想法和信仰塑造了你的個性。 然而，在控制欲關系中，控制欲伴侶會試圖破壞或詆毀你的信仰，以便將他們的想法強加給你。 他們可能會讓你覺得你的信仰是錯誤的，產生懷疑，並對自己產生不自信的感覺，甚至不太確定自己是誰。 降低你的自尊心，是一種讓他們把他們的三觀強加給你的方式。 你覺得你們關系中有這些跡象嗎？ 如果認為需要幫助，歡迎在下面的評論區告訴我們。 不要猶豫，向可以信任的人伸出求助的手。 如果覺得這支視頻有幫助，請給我們點贊，並與可能從中受益的人分享。 記得訂閱並打開小鈴鐺，以第一時間獲悉視頻更新。 參考文獻在描述欄。謝謝收看，下次再見。 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video:    • 8 Signs of a Controlling Partner To W...   参考资料 Bonior A. “This Is How Controlling Partners Disguise Their True Selves”. Psychology Today. Friendship 2.0. 15 December 2016. Bonior A. “20 Signs Your Partner Is Controlling”. Psychology Today. Friendship 2.0. 01 June 2015. Valentine M. “5 Subtle Signs Your Partner Is Controlling and What to Do About It”. Goalcast. 17 October 2018. “11 Reasons Why People in Abusive Relationships Can’t ‘Just Leave’”. One Love. N.d. 👇🏽歡迎嘗試我頻道裡的其他影片👇🏽 人际交往：   • 人际交往   恋爱：   • 恋爱   自我成长：   • 自我成长   下意识：   • 下意识   友情：   • 友情   习惯：   • 習慣   抑郁：   • 抑郁   家庭：   • 家庭   性格：   • 性格   创伤：   • 創傷   #psych2go #操纵 #伴侣 #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理