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Der Trick für mehr Selbstbewusstsein? Nicht mehr machen. Sondern weniger verstecken. Selbstbewusstsein entsteht, wenn du aufhörst, dich klein zu machen, dich anzupassen oder „richtig“ wirken zu wollen. Es ist kein Zustand, den man erreicht – sondern einer, der entsteht, wenn du das lässt, was dich von dir trennt. Was hält dich noch davon ab, einfach du zu sein? @benediktzeitner #selbstbewusstsein #selbstwert #authentizität #persönlichkeitsentwicklung #bewusstsein #selbstvertrauen #innerestärke #heilungsreise #selbstliebe #selbstannahme #wachstum #mutzurveränderung #bindungstrauma #trauma #therapie