Протеинова БАНИЦА с газирана вода + ПАЗАР за продуктите (10лв за цяла тава) скачать в хорошем качестве

Протеинова БАНИЦА с газирана вода + ПАЗАР за продуктите (10лв за цяла тава)

Днес ще си направим вкусна ПРОТЕИНОВА БАНИЦА, като отново ще се опитам да я вкарам в някакъв определен от мен бюджет, в случая – 10лв. Има опции за замяна на някои продукти – лаваш с кори за баница, сирене с извара, но това ще оставя на вас. Ако в сместа добавите подлсадител и ванилия, става вкусна сладка баница, но този път исках солена. Приготвя се точно за 5 минути, а същевременно е добър начин за meal-prep или за голяма неделна закуска за всички Продукти: 250г лаваш (може и кори за баница) 6 яйца 400г кисело мляко 450-500г обезмаслено сирене или извара газирана вода 250-300мл 10г бакпулвер Приблизителни хранителни стойности за цялата тава Калории: 1664 Въглехидрати: 143 Мазнини: 60 Протеини: 148 Приблизителни хранителни стойности за 100г Калории: 118 Въглехидрати: 10 Мазнини: 4 Протеини: 11 Рецептата в писмен вид: https://alexandrovcooks.com/banitsa-s... 👉 Ако видеото ви е харесало – оставете лайк, абонирайте се и ми пишете какви рецепти искате да видите! ❤️ Много вкусни идеи идват скоро! 😍 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📩 Бизнес контакти: alexander.alexandrov149@gmail.com 📌 Последвайте ме тук: ► Уебсайт: https://alexandrovcooks.com/ ► TikTok:   / beardgainzbbg   ► Instagram:   / beard.gainz   ► Facebook група:   / 391866428408282   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #beardgainz #рецепти #кулинария #recipe #cooking