[초간단 다이어트 레시피] 집들이 인기 메뉴! 문어 세비체🐙 скачать в хорошем качестве

[초간단 다이어트 레시피] 집들이 인기 메뉴! 문어 세비체🐙

집들이나 홈파티 준비중이세요? 테이블 위에 시선과 풍미를 모두 사로잡을 수 있는 지중해 음식! 문어세비체로 센스 있게 준비해보세요🤩 00:00 문어세비체 시작💛 00:14 재료 준비 00:50 채소 다듬기 🥒🍅 01:35 문어를 먹기 좋게 썰고 01:49 재료들을 넓게 플레이팅 해주세요🐙 02:14 양념이 될 재료들을 뿌려주면 02:31 완성! 02:41 당질량 체크✅ ■ 문어세비체 (총 당질량 12.61g) 자숙문어 100g : 0.2g 오이 1/4개 : 0.6g 래디시1개 : 0.5g 방울토마토 5개 : 5.6g 레몬½개 : 3.6g 이탈리안 파슬리 한줌 : 0g 딜 한줌 : 0g 올리브오일 2T : 0g 화이트발사믹 1T : 1.5g 레몬즙 1/2T : 0.61g 후추 약간 : 0g 다이트한의원 정보 📞 02-6205-1075 🏠 https://daeatdiet.com/ 📗 https://blog.naver.com/daeatdiet2022 카카오톡플러스친구 문의 💬서울점 http://pf.kakao.com/_xkBqxeK 💬부평점 https://pf.kakao.com/_EqUxaxj 💬수원점 https://pf.kakao.com/_CxfcsG 💬일산점 https://pf.kakao.com/_hDuSG #초간단식단 #문어 #문어숙회 #문어세비체 #문어요리 #다이어트식단 #지중해식단 #지중해식 #저당질 #당질조절 #다이트다이어트 ​#다이트한의원​ #다이어트 #다이어트한약