📌 從「姿勢跑法」實踐老子「斷捨離」的智慧，學會給人生做減法｜跟著糨糊教練跑起來 EP59 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 從「姿勢跑法」實踐老子「斷捨離」的智慧，學會給人生做減法｜跟著糨糊教練跑起來 EP59 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 從「姿勢跑法」實踐老子「斷捨離」的智慧，學會給人生做減法｜跟著糨糊教練跑起來 EP59 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 從「姿勢跑法」實踐老子「斷捨離」的智慧，學會給人生做減法｜跟著糨糊教練跑起來 EP59 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

從「姿勢跑法」實踐老子「斷捨離」的智慧，學會給人生做減法｜跟著糨糊教練跑起來 EP59

如果你感覺很累，是時候「斷捨離」了。人生上半場，我們總在做加法，而人生下半場，最好的活法就是做減法。這集節目我們要聊的跑步的技術，恰恰就是一門「減法之道」，就如同老子在《#道德經》所說：「大道至簡」、「無為而無不為」。節目中糨糊教練將和你一起分享：這些年學習「姿勢跑法」的領悟，以及他如何將老子「#斷捨離」的智慧實踐在生活中。跑步的時候，你都在想些什麼？用力擺手？控制呼吸？控制肌肉發力？努力邁開大步？刻意讓前腳掌著地？看完了這一集，可該把這些執念通通忘記吧！有什麼問題想問糨糊教練嗎？歡迎來信到 [email protected] 如果你喜歡這集節目，歡迎到 Apple Podcast 給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ #PoseMethodofRunning #NicholasRomanov, Ph.D. #PoseMethod®

Comments