ABDOMINALES DE PIE Para Reducir Cintura Y Aplanar Abdomen | Los MEJORES Ejercicios скачать в хорошем качестве

ABDOMINALES DE PIE Para Reducir Cintura Y Aplanar Abdomen | Los MEJORES Ejercicios

Bienvenidos/as, espero disfruten esta rutina es de abdominales de pie para reducir cintura y aplanar abdomen. Es una rutina de 15 minutos de abdomen en casa. Son varios ejercicios de abdominales para principiantes. Esta rutina de abdominales te va a ayudar a tener un abdomen plano. No se te olvide llevar una buena alimentación con tu plan de entrenamiento para ver resultados. rutina de abdomen, ejercicios abdomen, abdomen principiantes, quema grasa abdominal. Comparte este video con tus familiares y amigos y no se te olvide SUSCRIBIRTE a mi canal para no perderte de ningún video. 🧚 MEMBRESIAS    / @helenruta   💗 COMPRA MIS PRODUCTOS FAVORITOS https://www.amazon.com/shop/elenamilmo 🦋 DONACIONES Si quieres apoyar a mi canal para poder seguir creando contenido gratuito, puedes donar en los enlaces a continuación. paypal.me/elenamilmo Venmo.com/elena-milmo Muchas gracias por tu apoyo! ✨ Sígueme en redes sociales ✨ Instagram: byelenamilmo Tiktok: byelenamilmo Facebook: Elena Milmo 🌸 DISCLAIMER 🌸: Ten en cuenta que participar en las actividades de yoga o seguir los consejos proporcionados en este video se hace bajo tu propio riesgo. Al participar en estas actividades, liberas a ByElenaMilmo de cualquier responsabilidad por lesiones o daños que puedan ocurrir. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio nuevo, se recomienda consultar con un profesional de la salud. Recuerda practicar dentro de tus capacidades y escuchar a tu cuerpo.