2 ENSALADAS Fáciles y Saludables con un toque FESTIVO Ideal para Navidad y Año Nuevo |Cocina de Addy скачать в хорошем качестве

2 ENSALADAS Fáciles y Saludables con un toque FESTIVO Ideal para Navidad y Año Nuevo |Cocina de Addy

#ensaladas #recetafacil #ensaladaslight #aderezossaludables Bienvenidos a un nuevo video! Me encanta preparar ensaladas por que puedo aprovechar las frutas y verduras de temporada que están a un mejor precio y preparar comida saludable, rendidora y llena de nutrientes. Hoy les comparto dos opciones con un toque festivo que pueden servirles para almuerzos, cenas, acompañar alguna carne o pescado o como guarnición de una comida festiva en navidad o año nuevo. Aquí les comparto los INGREDIENTES: Cada receta alcanza para 6 u 8 personas ENSALADA DE BETABEL Y CAMOTE (REMOLACHA/BONIATO) 2 camotes, batatas, boniato, sweet potato 3 remolachas/ betabel 1 1/2 tz tomates cherrys o c/n 1 1/2 taza de uvas 1/2 tz de nuez de tu preferencia 2 pzas de lechuga orajona o la de tu preferencia Queso feta (cabra, azul o queso fresco) Aderezo: jugo de 2 naranjas o mandarinas, sal y pimienta al gusto, 1 cm de jengibre rallado, 1/2 cda de miel, 1 taza de aceite de oliva para emulsionar COL DE BRUSELAS ROSTIZADAS 900 grs de coles de bruselas rostizadas 2 camotes medianos 1 manzana roja 1/2 tz de arándanos deshidratados 1/2 tz de nueces 150 grs de jamón serrano o carnes frías de tu preferencia. Aderezo: El mismo puede servir para ambas ensaladas. ________________________________________________________ Espero que les guste pero sobre todo les sirva. Me encantaría me regalen un LIKE, que compartan y si tienen comentarios, adelante; siempre les leo y contesto. Si la preparas y quieres compartirme la FOTO, aquí les dejo mis redes sociales, me encantará comentarla :) FACEBOOK:   / cocina-de-addy.  . INSTAGRAM:   / cocinadeaddy   PINTEREST: https://www.pinterest.com.mx/cocinade... Gracias por visitar mi canal, si los contenidos fueron de utilidad y de tu agrado; te invito a suscribirte y puedes activar la campana para recibir los avisos de nuevos videos cada semana. Los comentarios son monitoreados constantemente para mantener un ambiente positivo. Los considerados negativos, ofensivos, dañinos y con el único propósito de molestar serán eliminados Saludos a tod@s y bendiciones. Addy