У нас вы можете посмотреть бесплатно How to do Padahastasana, Forward Bend | Yoga | Standing Postures или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How to do Padahastasana or the Forward Bend in Yogasanas? Get the detailed step by step video instructions to do Padahastasana from Kerala. Regular practice of Padahastasana Improves focus, balance and stability. This asana strengthens your shoulders, arms, legs, ankles and back. It helps to encourages good circulation and respiration. ** This asana must be done when you are in empty stomach condition. Make sure you have your meals at least four hours before the practice. #StayHome #StayHealthy #RefreshYoga #yogakerala #howtodoyoga #yogapostures #yogasana