Как получить все, что хочешь скачать в хорошем качестве

Как получить все, что хочешь

Освойте новую профессию в сфере технологий от 200 долларов в месяц! Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию по карьере TripleTen по моей ссылке: https://get.tripleten.com/productivep... 🎯 Узнайте, как добиться желаемого, используя скрытые психологические принципы. 📈 Хотите стать нашим партнёром? Подайте заявку здесь: https://forms.gle/ApSxs3q1RGje155C7 Я только что запустил свой аккаунт на Patreon, если хотите поддержать! Ссылка на Patreon:   / productivepeter   Подпишитесь на нас: 👉Подкаст Spotify: https://open.spotify.com/show/3U4boRI... 👉Instagram:   / productive.peter   👉TikTok:   / productivepeter0   Хочу выразить благодарность Деннису Вестерману, Мотивированному Питеру на Patreon, а также нашим подписчикам на YouTube @guillermodova3434 и @dabuita, Мотивированным Питерам, за их поддержку! Спасибо за ваш вклад! ❤️ Хотите больше контента о продуктивности? ▶️ Смотрите также: 1. Как спать МЕНЬШЕ часов и просыпаться СВЕЖИМИ, как японцы -    • How to sleep LESS hours and wake up FRESH ...   2. Дайте мне 16 минут, и я сделаю вас невероятно продуктивными -    • Give me 16 minutes and I’ll Make You Dange...   3. Вам осталось жить всего 4000 недель (Вы их зря тратите?) -    • You Only Have 4,000 Weeks to Live (Are You...   ТАЙМ-КОД 0:00 - Введение 1:11 - Глава 1: «Чит-код взаимности» 3:33 - Глава 2: «Секрет 5-минутной привычки» 4:45 - Глава 3: «Хак реальности 80/20» 5:50 - Глава 4: «Множитель комплексного эффекта» 7:02 - Глава 5: «Социальное доказательство» «Автопилот» 8:21 — Глава 6: «Принцип тайминга Кайрос» 9:29 — Глава 7: «Революция систем против целей» 10:34 — Глава 8: «Золотая жила слабых связей» 11:34 — Глава 9: «Формула реализации намерения» 12:34 — Глава 10: «Триггер состояния потока» 💡📚 Ниже представлен тщательно подобранный список книг и научных статей, которые более подробно рассматривают некоторые концепции, обсуждаемые в этом видео. (Некоторые ссылки — партнёрские, которые помогают поддерживать мой канал) КНИГИ 1/ Влияние: Психология убеждения Роберта Б. Чалдини https://amzn.to/3IFGOXT В книге рассматриваются взаимность, социальное доказательство и убеждение как фундаментальные психологические факторы принятия решений. 2/ «Атомарные привычки» Джеймса Клира https://amzn.to/4nFGY0r Показывает, как небольшие изменения привычек и дизайн среды способствуют устойчивой трансформации поведения благодаря автоматизму, а не силе воли. 3/ «Сила привычки» Чарльза Дахигга https://amzn.to/47i6JOz Петля привычки и как «сигналы» окружающей среды могут стимулировать/нарушать автоматическое поведение. 4/ «Принцип 80/20» Ричарда Коха https://amzn.to/42zTrdI Показывает, как небольшое количество действий приводит к наибольшему результату. 5/ «Совокупный эффект» Даррена Харди https://amzn.to/42xRYVi Показывает, как небольшие, последовательные действия и решения со временем усложняются. 6/ «Предубеждение: революционный способ влияния и убеждения» Роберта Б. Чалдини https://amzn.to/3IRtWOo Обсуждается, как выбор времени, контекста и фрейминг повышают убедительность и результативность. 7/ «Как потерпеть неудачу почти во всём и всё равно выиграть по-крупному» Скотта Адамса https://amzn.to/4n10OCr Утверждается, что создание надёжных ежедневных систем важнее постановки целей для долгосрочного успеха и самореализации. 8/ «Давать и брать» Адама Гранта https://amzn.to/4q4yK3I Рассматривается, как взаимность и «дающие» используют помощь другим. 9/ «Поток: психология оптимального опыта» Михая Чиксентмихайи https://amzn.to/3KMF0Nc Вводится концепция потока, или глубоко вовлечённого состояния, в котором сложность и мастерство находятся в равновесии. 10/ «Сети, толпы и рынки: рассуждения о высокосвязанном мире» Дэвида Изли и др. https://amzn.to/3WwA1mq Рассматривается «сила слабых связей» в социальных сетях. НАУЧНЫЕ РАБОТЫ 1/ «Сделать здоровье привычным: психология формирования привычек» Бенджамина Гарднера https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Описывает, как привычки формируются под воздействием окружающей среды и повторением. 2/ Реализация намерений: сильные эффекты простых планов, Питер М. Голлвитцер https://www.prospectivepsych.org/site... Новаторское исследование того, как планирование по принципу «если X, то Y» удваивает вероятность реализации желаемого поведения. 3/ Сила слабых связей в поиске новой работы, Питер Дизикес https://news.mit.edu/2022/weak-ties-l... Масштабное исследование LinkedIn, подтверждающее, что слабые социальные связи более полезны, чем сильные, для поиска работы и возможностей. 4/ Время формировать привычку: систематический обзор и метаанализ, Сингх и др. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Рассматривается, как стабильность среды и повторение играют решающую роль в формировании эффективных привычек. 5/ Научный успех с точки зрения силы слабых связей (Фрончак и др.). https://www.nature.com/articles/s4159... Рассматривается и подтверждается те...