【溝通技巧 - 憤怒管理】避免衝動行為，好好控制憤怒 | 協青社清聆心理服務 скачать в хорошем качестве

【溝通技巧 - 憤怒管理】避免衝動行為，好好控制憤怒 | 協青社清聆心理服務

總是無法控制憤怒？總是在憤怒時衝動做出後悔莫及的事情？我們都會有情緒，我們都會有憤怒的時候，但我們都有能力去處理好憤怒情緒，邀請你一起學習憤怒情緒的管理技巧！ ———————————————————— Chapters 章節: 0:00 影片開始 0:53 憤怒帶來的影響 2:11 情緒紅綠燈 4:50 我訊息 5:55 總結 ———————————————————— 插畫合作: 伊時 | Sak1Art Instagram: sak1_s0ez ———————————————————— 清聆心理服務 (CPS) 清聆心理服務為協青社 (Youth Outreach / YO)其中一個服務單位，由臨床心理學家及社工組成的專業服務團隊，致力為社區提供一站式精神健康服務，使青年人獲得最全面的心理服務及支援。 🌟了解更多: https://bit.ly/33c2NAS ———————————————————— 賽馬會《尋‧覓》青年計劃 由協青社主辦、香港賽馬會慈善信託基金捐助，計劃透過提供免費臨床心理服務、深宵外展及到校外展服務，於社區及校園中主動接觸及辨識有精神健康需要的青年人，盼望從中加強他們的求助意識，並提供適時、全面的預防及介入服務。 ———————————————————— 💡如果你想查詢臨床心理服務，歡迎致電與我們聯絡 📞 2513 0213 ———————————————————— 協青社社交媒體 | Social Media Facebook: YouthOutreach Instagram: YouthOutreach.org.hk Website: www.yo.org.hk —————————————————— 📰訂閱 Newsletter: https://newsletter.yo.org.hk/ —————————————————— #賽馬會尋覓青年計劃 #香港賽馬會慈善信託基金 #協青社清聆心理服務 #CPS #憤怒管理技巧 #憤怒 #情緒 #協青社 #youthoutreach