【Vlog】朝6時起きのゆっくり朝活で生活を整える☀️マインドが揺るぎにくい私の無理をしない過ごし方 скачать в хорошем качестве

【Vlog】朝6時起きのゆっくり朝活で生活を整える☀️マインドが揺るぎにくい私の無理をしない過ごし方

今日も見にきてくれてありがとう🌼 ご飯食べながら家事をしながらドライヤーあてながら、ゆるりと見てね いつもコメントもありがとうございます🥰 体調が悪いな〜という時は、無理をせずに1番最適な方法を選びます。 それは「最速で休むこと」です。 自分の状態に目を向けてしっかりと疲れを回復させます。 早くご機嫌な自分に戻るために☺️ みんなも忙しい12月、体に気をつけて自分のケアもしてあげてね UNITED BASE×leimoni　コラボバッグ👜 収納力のある円筒型ポーチ、ミニポーチ、ハートチャーム🤍大人の本革バッグです！ https://www.unitedbase.jp/c/bag/tote_... 🌿4月からチャンネル名が【Erina's days】に変わりました！ 次の投稿日はインスタなどでお知らせします📢 🌿Instagramサブスクリプション【喫茶エリンギ】始めました🍄 ・限定ストーリーズ配信 ・YouTubeで紹介したレシピ公開 ・限定ライブ配信(料理・ストレッチ・メイク・雑談など) ・メンバー限定チャット(みんなで意見交換し合いながら、暮らしややる気などのモチベを上げていきます🍄) ◯ほうれん草とチキンのクリーム煮　3〜4人前 ・鶏もも肉　2枚　(塩胡椒する) ・ほうれん草　1袋 ・しめじ　半分 ⭐️牛乳　380ml ⭐️オリーブオイル　フライパンに引く用 ⭐️小麦粉　大3 ⭐️みそ　小1半 ⭐️コンソメ　小2 ⭐️とろけるチーズ　適量 ⭐️粉チーズ　適量 ———————————————————————— （楽天ROOM） よく登場するインテリアや食器、ファッションを楽天ROOMにも載せています🌼 https://room.rakuten.co.jp/erinas-cho... ———————————————————————— My instagram→   / andoerina_official   旦那さんInstagram🐼→@pandannadayo ———————————————————————— 他のおすすめVlogはこちらから ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 台湾vlog】3泊4日台北食べ尽くしの旅🇹🇼🥟グルメ/買い物/カフェ/マッサージ/台湾コスメ/お土産    • 【台湾vlog】3泊4日台北食べ尽くしの旅🇹🇼🥟グルメ/買い物/カフェ/マッサージ/...   【ナイトルーティン】19時帰宅0時就寝🛌30代共働き夫婦と犬のVlog🐶🌙夜の本気美容と温活♨️    • 【ナイトルーティン】19時帰宅0時就寝🛌30代共働き夫婦と犬のVlog🐶🌙夜の本気美...   [Vlog]春の新生活に向けて心や暮らしを整える2日間の日常Vlog🪴家事/自炊/ヘルシーおやつ/観葉植物/ネイル/メイク/インテリア/購入品紹介    • [Vlog]春の新生活に向けて心や暮らしを整える2日間の日常Vlog🪴家事/自炊/ヘ...   ———————————————————————— お仕事のご依頼はこちらまでお願いします! 【E-mail】 info@a-tokyo.com ———————————————————————— #Vlog#日常#暮らし