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Envie de vraiment atteindre tes objectifs cette année ? Cette vidéo te dévoile les systèmes qui m'ont permis de tenir mes résolutions (et même plus) ! On parle motivation, plan d'action, astuces anti-procrastination et pourquoi les petits pas quotidiens changent tout. Abonne-toi pour ne rien louper et dis-nous en commentaire ce que tu as préféré dans la vidéo ! #motivation #objectifs #productivité #succès #conseils 👉 Cette chaîne est réalisée en collaboration avec @gabebult 0:00 - Introduction à la fixation d'objectifs 0:31 - Réflexion sur les vraies motivations 1:33 - Définir ses désirs et trouver son pourquoi 3:20 - Choisir et décomposer ses objectifs 5:47 - Planifier et prioriser pour progresser 8:38 - S'entourer pour réussir et rester motivé 11:49 - Limiter les distractions et la consommation 13:43 - Comprendre l'effort, décider et conclure