У нас вы можете посмотреть бесплатно Стегнати ръце за 6 минути: Румитка #38 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ултимативна тренировка за горна част, която здраво тренира бицепс, трицепс и рамене. Тренираме гръб и гърди също, при това без никакви лицеви опори!!! Но не си мисли, че ще е лесно! В края на тренировката ръцете пулсират и усещаш, че добре си тренирала. На финала 2 минути кардио за ускоряване на горенето на мазнини. За максимален ефект изпълни тази тренировка 3 пъти. Сподели в коментарите къде пари най-много след тази тренировка :) С любов, Руми Блог https://fitnesinstruktor.com/ Facebook / rumifitness ♡ Музика и звукови ефекти от EpidemicSound | Music and sound effects by EpidemicSound ♡