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Le vieillissement touche la peau, qui devient plus fragile, plus vulnérable. Ainsi, les systèmes de protection de notre peau sont moins efficaces au fur et à mesure que nous avançons en âge. Il s'agit surtout du film hydro-lipidique qui est détruit par les savon. Ce savon, qui es constitué d'une huile végétale et de soude, a la propriété de dissoudre les graisses, et donc ce film de protection. L.e savon altèrerait aussi le microbiote cutané. Film hydro-lipidique et microbiote cutané se reconstituent après une douche avec du savon, mais plus lentement lorsque nous vieillissons. 2 douches par semaine seulement avec du savon sont recommandées, pas plus de 5 minutes, avec de l'eau tiède, sans frictions. La douche quotidienne à l'eau ne produit pas d'altération de notre protection cutanée, et peut bien sur nous procurer un certain bien être. Ces recommandations intéressent aussi les plus jeunes... #savoirvivreetsanté #peau #savon 00:00 introduction 00:51 la peau âgée 01:29 les effets du savon 02:33 se doucher, mode d'emploi