Efectos del P*RNO en tu cerebro скачать в хорошем качестве

Efectos del P*RNO en tu cerebro

En este episodio hablamos sin filtros sobre un tema del que casi nadie habla con honestidad: los efectos del consumo de pornografía en el cerebro, la emoción y la vida real. He tenido la suerte de hacerlo junto a Alejandra Saavedra, creadora de contenido especializada en psicología y neurociencia. Durante la conversación exploramos qué ocurre a nivel estructural y funcional en el cerebro cuando el consumo se vuelve habitual, cómo afecta a la dopamina, a la motivación, a la relación con el placer y a la forma en la que nos vinculamos con nosotros mismos y con los demás. También hablamos de las consecuencias emocionales: desconexión, ansiedad, insatisfacción, dificultad para sostener relaciones reales, y la manera en la que muchos hombres y mujeres viven este hábito en silencio. Pero este video no va solo de lo negativo. Va, sobre todo, de la posibilidad de cambio. Compartimos los efectos que muchas personas experimentan al dejar la pornografía: mayor claridad mental, recuperación de la energía, mejora en la autoestima, mayor presencia en la vida cotidiana y una relación más auténtica con el deseo. Este es un espacio de reflexión, no de juicio. Si este tema te toca de cerca, no estás solo. Si el video te aporta, compártelo con alguien que pueda necesitar escucharlo. Y cuéntanos en comentarios tu experiencia o tus preguntas para seguir profundizando en próximos episodios. Bienvenido a La Otra Orilla.