У нас вы можете посмотреть бесплатно Longevity Değil Healthivity: Hayatı Uzatamayız Ama Kısaltmamak Elimizde или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Longevity çoğu zaman yaşam süresini uzatmak olarak nitelendiriliyor. Oysa videoda anlatıldığı gibi mesele, ömrü uzatmak değil; yanlış alışkanlıklarla kısaltmamak olmalı. Hücrelerin kullanacağı oksijen miktarının doğuştan sabit olduğu gerçeğinden yola çıkarak, toksik davranışların, ağır sporun ve dengesiz beslenmenin bu doğal süreci nasıl hızlandırdığı anlatılıyor. Sporun denge içinde yapılması, dolaşımın güçlendirilmesi, beslenmenin diyetisyen kontrolünde düzenlenmesi ve sindirim sistemine özen gösterilmesi, sağlıklı yaşamın temel başlıkları olarak ele alınıyor. ⚠️ Türkiye Sağlık Mevzuatına Uygundur (RG 33075) - Bu video, 12 Kasım 2025 tarihli “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik” kapsamında hazırlanmış genel bilgilendirme içeren paramedikal sohbettir. Tanı veya tedavi önerisi içermez. Herhangi bir hekim, kurum, ürün veya markaya yönlendirme yapılmaz. Reklam, promosyon veya kampanya içermez. Sağlıkla ilgili her türlü soru ve sorununuz için uzman hekimlerinize başvurmanız en doğru yaklaşımdır. 🏷️ #healthivity #longevity #sağlıklıyaşam #farkındalık #spor #beslenme #phdenge #metabolizma#dengeliyaşam 🕒 İçindekiler 00:00 Longevity ve Uzun Yaşam kavramı 00:57 Hücrelerin oksijen tüketimi ve ömür 01:40 Healthivity yaklaşımı 02:00 Toksik alışkanlıkların yaşantıya etkileri 02:47 Dengeli spor yapmak 03:15 Aşırı sporun kalp üzerindeki etkileri 05:10 Dengeli hareket etmenin önemi 05:33 Beslenme modelleri ve pH 06:40 Sindirim sisteminin sağlıktaki merkezi rolü 06:57 Sağlıklı yaşam ve ömrün kısalmasını engellemek