У нас вы можете посмотреть бесплатно 2. Breast Stroke Prep - Essential или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This exercise is about thoracic extension and adding spinal articulation (sequencing / rolling through each of the vertebrae) of the mid and upper back. It is an essential exercise to prepare your spine for more extensive and deeper spine extension exercises. There are 3 variations to try.