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똑똑한 사람들이 갑자기 연락을 끊는 소름 돋는 이유

어느 날 문득, 핸드폰에 뜬 이름만 봐도 숨이 턱 막히는 기분이 드셨나요? 친했던 사람들의 연락이 숙제처럼 느껴지고, 혼자 있는 시간이 간절해졌다면 당신은 지금 '나쁜 사람'이 되어가는 게 아니라 '나를 지키는 법'을 배우고 있는 중입니다. 심리학적으로 보면, 인간관계를 줄이는 것은 지능의 퇴화가 아니라 '생존을 위한 고도의 선택'입니다. 오늘 영상에서 왜 똑똑한 사람일수록 관계에서 먼저 지치는지, 그리고 연락처를 비워낼 때 비로소 채워지는 내면의 힘에 대해 명확히 짚어드립니다. 지금 관계가 버거워 혼자이고 싶은 당신, 당신은 지극히 정상입니다. 오히려 이전보다 훨씬 더 성숙해진 상태라는 증거를 확인해 보세요. #인간관계 #심리학 #인간관계스트레스 #번아웃 #자존감 #관계정리 #심리상담 #혼자가편한이유 #2040세대 #마인드셋 #거리두기 #손절 #가스라이팅 #멘탈관리

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