У нас вы можете посмотреть бесплатно Warm-up Exercise |功前热身 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This Warm-up exercise is a kind of exercise that move your body from top to the foot. Slow and smooth, stretch and strengthen the whole body that can help you to concentrate mind, decrease the visceral inertia, prevent injury, warm up body and improve the healthy effect of next practice. Besides, it can also enhance your body and release the pain of neck and shoulder. If you like Daoyin, Health Qigong and Taichi, it is really a good foundation.