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존중 못 받는 사람들의 소름 돋는 공통점 1가지
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존중 못 받는 사람들의 소름 돋는 공통점 1가지
우리는 가끔, 상대를 배려하느라 나를 잃어버리곤 합니다. 말투나 외모의 문제가 아닙니다. 어쩌면 내 안에 숨겨둔 두려움이 상대에게 '함부로 대해도 된다'는 잘못된 신호를 보내고 있었는지도 모릅니다. 누구에게나 좋은 사람이 되려다 정작 존중받지 못했던 지난 시간의 패턴을 끊어내는 존중의 기술 3가지를 전합니다. ⏱️ 타임스탬프 00:00 무시당하는 사람의 결정적 차이 02:20 특징 1. 선 넘는 행동에 웃어준다 03:40 특징 2. 내 감정보다 상대 기분이 우선이다 05:18 특징 3. 대화에서 내 공간을 뺏긴다 07:33 [해결] 상대를 긴장시키는 존중의 기술 08:03 기술 1. 즉답 대신 '3초 침묵'의 힘 09:52 기술 2. 습관적인 '사과' 버리기 11:53 기술 3. 당당하게 내 공간 차지하기 14:06 명확하게 거절해도 괜찮은 이유 16:12 오늘부터 '존중받는 어른'이 되는 법 #인간관계 #심리학 #자존감 #대화법 #존중받는법 #호구탈출 #가스라이팅 #처세술 #동기부여 #자기계발
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