🥙Бюджетное меню на рабочую неделю 🥘🍆 Завтраки, обеды, ужины, выпечка🥓🥩 скачать в хорошем качестве

🥙Бюджетное меню на рабочую неделю 🥘🍆 Завтраки, обеды, ужины, выпечка🥓🥩

❤️Почта для сотрудничества [email protected] 🌷 Спасибо за подписку / @dom12366 🌷 Благодарю за лайк и комментарий ❤️❤️❤️ 🌷 На этих площадках дублирую свои видео: 1. Мой Telegram https://t.me/liskidom 2. Моя страница в VK https://vk.com/id222730375 3. ДЗЕН https://dzen.ru/id/5c96226397419621f7... Гель и отбеливатель по этим ссылкам : OZON : https://wowclean24.mobz.click/z6kky WB https://wowclean24.mobz.click/fvfmj Меню на неделю: Понедельник: Завтрак: Каша овсяная на молоке с тыквенным пюре Бутерброды, чай. Обед: Суп-пюре овощной со сливочным сыром. Ужин: жареная рыба и салат Оливье. Вторник: Завтрак: Жареные яйца с колбасой, свежие овощи,бутерброд, чай, кофе. Обед: Суп-пюре овощной со сливочным сыром. Ужин: Лапша «Собу»с мясом и овощами Мясо, грибы, перец болгарский, соевый соус, соус «Сладкий чили», кориандр, чеснок Лапша гречневая «Собу». Среда: Завтрак: Слойки из слоеного теста. Обед: Суп с сосисками. Ужин: Картофельное пюре Жареные грибы с луком Куриные наггетсы : куриная грудка панировка=париновочные сухари+сечнок сухой+сыр запекать в духовке 200 гр 15 минут. Соус №1: сметана+майонез+чеснок+соль+укроп+огурец соленый Соус №2:кетчуп+соус «Блекпеппер» Четверг: Завтрак: Галета на творожном тесте с абрикосами: Тесто: Мука 250 грамм Щепотка соли 5 гр разрыхлителя Сливочное масло 100 грамм Половину 1 яйца 200 гр мягкого творога К муке добавить соль, разрыхлитель и холодное сливочное масло. Перетереть в крошку. Добавить пол яйца ( вторая половина пойдёт для смазки края галеты) и творог. Замесить однородное тесто. У меня начинка из абрикосового варенья и консервированных абрикос. Раскатать тесто в круг Посыпать ( там где будет начинка) крахмалом ( примерно 1 ст. ложку) Выложить на него варенье. Сверху абрикосы. Завернуть край теста на верх. Смазать край яйцом посыпать семечками Выпечка при 180 гр 40 мин. Обед: Суп с сосисками. Ужин: Ролы, запеченные в духовке с «шапочкой»: Шапочка = крабовые палочки+сыр+соевый соус+икра «Санта Бремор»+ острый соус+майонез Запекать верхний нагрев 250 гр 10 минут. Пятница: Завтрак: Ленивый хачапури Стакан – 200 мл Мука – 1 стакан (120-130 г) Молоко – 1 стакан (200 г) Яйцо – 2 шт. Сахар – 1 ч.л. Соль – по вкусу (в зависимости от солености сыра) Разрыхлитель – 1 ч.л. Сыр – 150-250 г (чем больше сыра, тем вкуснее) Сливочное масло 1. Сыр натереть на терке. 2. В миске смешать молоко, яйцо, соль, сахар, муку, разрыхлитель. Добавить сыр, все перемешать. 3. Сковороду смазать тонким слоем растительного масла. Жарить под закрытой крышкой на маленьком огне около 5 минут, пока схватится тесто сверху. 4. Аккуратно перевернуть, обжарить с другой стороны 2-3 минуты до румяности. 5. Еще горячую лепешку можно смазать сливочным маслом. Обед: Доедали, что осталось от прошлых дней. Ужин: Картофель запеченный в духовке в беконе. Приятного аппетита. Реклама. ИП Васильева Ю. О. ИНН 434544371600 ERID: 2W5zFJkYuCC #рецепт #бюджетноеменю