Динамичная практика для мышц ШЕИ | Эффективный комплекс упражнений для шейно-воротникового отдела скачать в хорошем качестве

Динамичная практика для мышц ШЕИ | Эффективный комплекс упражнений для шейно-воротникового отдела

🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой → https://school-chernonog.com/?utm_sou... 🔺Убрать боль и спазмы в шейном регионе, предотвратить преждевременное старение и сохранить молодость шее можно простыми упражнениями, присоединяйтесь к закрытому телеграм каналу, где в ближайшее время я буду делиться техниками по работе с шеей, которые вы не найдете в открытом доступе  ➡️ https://salebot.site/Neck_1?utm_sourc... Жду вас! 🔺 Смотрите бесплатный онлайн-интенсив "Пошаговый план профессионального роста массажиста и выхода на доход 150 тыс руб в месяц" ☛ https://salebot.site/dm2-0_1?utm_sour... ▶ Упражнение «Лист папоротника»    • Упражнение  «Лист папоротника»   ▶ Упражнение "Сова"    • Упражнение "Сова"   ▶ Упражнение "Сова с тремором"    • Упражнение "Сова с тремором"   ▶ Практика «Индийские покачивания» / Прорабатываем атлант — верхний шейный позвонок    • Практика «Индийские покачивания» / Прораба...   Всем привет! С вами Станислав Черноног За 25 лет практики я могу по пальцам пересчитать клиентов со здоровой беспроблемной шеей. Это невероятная редкость. Сегодня вас ждёт эффективный комплекс для проработки всего шейного отдела. Приступим? Внимание: данную практику рекомендуется выполнять 2-3 раза в неделю. Поделитесь в комментариях, вы почувствовали облегчение и снятие спазмированности? Спасибо. 🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики! СТРУКТУРА: 00:00 — Начинаем практику! 11:50 — Рекомендации ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео!    / @vectormassage   🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt 🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic 🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics 🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/ 🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca4136... 📧 [email protected]