У нас вы можете посмотреть бесплатно פרק 20 חוסן נפשי - מפת דרכים להתמודדות или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
בפרק הזה אני מתמקדת בחוסן נפשי – מהו, איך ניתן לזהות אותו אצל ילדים ומבוגרים, ואיך בונים אותו לאורך החיים. נדבר על דפוסי התנהגות שממחישים חוסן, על דרכי חיזוק עצמי, על היכולת להתמודד עם כישלונות ואתגרים, ועל החשיבות של סביבה תומכת ומערכות יחסים בריאות. נבחן גם כיצד חוסן נפשי משפיע על קבלת החלטות, ויסות רגשי, והתמודדות עם מצבי לחץ ושינויים. הפרק מספק כלים פרקטיים להבנה, פיתוח ושימור חוסן נפשי שמקדם בריאות רגשית והתנהגותית בכל שלב בחיים.